Kategori

Interessante Artikler

1 Test
Sådan får du din stemme tilbage og helbreder dine stemmebånd
2 Hypofysen
Som om der er en klump i halsen: hvad det kan være, og hvordan man behandler det?
3 Hypofysen
Større sygdomme i hals og strubehoved: symptomer og behandling
4 Hypofysen
L-thyroxin og iodomarin 200 under graviditet.
5 Strubehoved
5 sygdomme i skjoldbruskkirtlen
Image
Vigtigste // Test

Menneskelige kirtler


Menneskekroppen har flere reguleringssystemer, der sikrer, at menneskelivet fungerer normalt. Et af de vigtigste systemer er det menneskelige kirtelsystem, med andre ord det endokrine system. Dette system producerer hormoner og regulerer deres produktion. Gennem det intercellulære stof leveres alle producerede hormoner til cellerne eller kan i et andet tilfælde transporteres med blodet gennem det biologiske system. En del af de endokrine celler danner det såkaldte granulære apparat, det vil sige de endokrine kirtler.

Og endokrine celler, som er placeret i hele kroppen, udgør en diffus del af dette system..

De vigtigste funktioner i det menneskelige kirtelsystem

  • regulerer arbejdet i alle kropssystemer og individuelle organer
  • deltager i reaktionerne, der finder sted i kroppen;
  • sikrer stabiliteten af ​​organismenes vitale processer, dette er især vigtigt under forhold med ændringer i det ydre miljø;
  • bidrager til reproduktionssystemets normale funktion
  • takket være det endokrine system, udviklingen af ​​den menneskelige krop, dens vækst osv..
  • en persons mentale tilstand og følelsesmæssige adfærd er uløseligt forbundet med det endokrine system.

Det endokrine system har en kompleks selvregulerende mekanisme. I tilfælde af åbenlyse sygdomme etablerer læger utvivlsomt kroppens korrekte funktion ved hjælp af en kæde af lovgivningsmæssige effekter. Hovedrollen i dette spilles af et hormon, som direkte eller indirekte kan påvirke menneskelige organer. Da det er meget let at forstyrre det endokrine systems normale funktion, er det værd at beskytte kroppen mod følgende faktorer: en øget baggrund af stråling, nervøs overbelastning, en overflod af kemikalier, en ubalance i jodindholdet i kroppen, streng kost og stress.

Kirtler

Kirtlerne er kroppens organer, der producerer aktive stoffer, hovedsageligt hormoner. Kirtlerne kan opdeles i 2 store grupper:

  • Eksokrine - kirtler, der udskiller et stof udad
  • Endokrin - udskiller direkte i blodbanen

Skjoldbruskkirtlen er en af ​​de vigtigste endokrine kirtler i kroppen, der producerer iodholdige hormoner og gemmer jod i sig selv. Disse hormoner regulerer væksten af ​​individuelle celler og organer, stofskifte. Hormonerne triiodothyronin og thyroxin (henholdsvis hormoner T3 og T4), der produceres af skjoldbruskkirtlen, er yderst vigtige for kroppens sunde funktion. Hormonet calcitonin beskytter mod dannelsen af ​​osteoklaster, sikrer, at knoglevæv fungerer korrekt ved at opbygge fosfater og calcium.

Biskjoldbruskkirtlen er en lille endokrin kirtel (4 i alt) placeret nær skjoldbruskkirtlen.

Skjoldbruskkirtlen er placeret under strubehovedet på nakken, den består af to lapper, der er forbundet med hinanden af ​​en lille isthmus. Dens volumen hos kvinder er lidt mindre end hos mænd, men hos kvinder er udsving mulig afhængigt af menstruationscyklussen..

Overdreven aktivitet i skjoldbruskkirtlen såvel som utilstrækkelig funktionel aktivitet kan føre til forskellige alvorlige sygdomme. Blandt deres symptomer kan følgende skelnes: svaghed, hævelse af hænder og ansigt, pastiness, en stigning i tungen, langsommere tale, en hæs og grov stemme, konstant kolde og tørre håndflader såvel som rystelser i hænderne, deformation af negle, tørt hår, nedsat reflekser, tilstedeværelse struma, psykiske lidelser, takykardi osv. Jodmangel kan føre til alvorlige konsekvenser: fra udvikling af struma (forstørrelse af skjoldbruskkirtlen) til kretinisme (forstyrrelser i mental og fysisk udvikling).

Det hypothalamus-hypofyse system er et andet ekstremt vigtigt system af de menneskelige endokrine kirtler, der producerer mange hormoner. Under indflydelse af forskellige typer påvirkninger fra hypothalamus udskiller hypofysen forskellige hormoner, der på en eller anden måde påvirker hele kroppens endokrine system. Kun binyremedulla og bugspytkirtlen falder ikke under denne indflydelse på grund af tilstedeværelsen af ​​deres eget reguleringssystem.

Væksthormon, thyrotropin, gonadotropiner, kortikotrope hormoner, vasopressin, oxytocin er hormoner produceret af hypofysen.

  • Væksthormon forbedrer processerne til proteinsyntese, som det modtager dette navn for, det har anabolske egenskaber, efter 20 år falder dets produktion i kroppen, hvorfor i denne alder stopper en person med at vokse, hans brusk og knogler dannes endelig. Hvis produktionen af ​​hormonet ikke stopper, begynder knoglerne at vokse i bredden, hvilket resulterer i, at for eksempel fingrene bliver meget tykke, hvilket fører til et tab af mobilitet.
  • Thyrotropin regulerer skjoldbruskkirtlens aktivitet såvel som sekretionen af ​​dets hormon thyroxin.
  • Gonadotropiner inkluderer 2 hormoner, der regulerer gonadernes aktivitet - luteiniserende hormon og follikelstimulerende hormon. De påvirker produktionen af ​​kønshormoner, menstruationscyklussen, modningen af ​​kønsceller såvel som fysiologiske processer.
  • Kortikotrope hormoner regulerer binyrens aktivitet. Vasopressin er et antidiuretisk hormon, der styrer urinstrømmen, oxytocin er ansvarlig for sammentrækningen af ​​livmoderen under fødslen, også for størrelsen af ​​brystkirtlerne.

Kønkirtlerne inkluderer testiklerne (mandlige) og æggestokkene (kvindelige). Testiklerne er beregnet til steroidhormoner, testosteron (hovedhormonet hos mænd) hovedsageligt såvel som sædceller. Testiklerne er placeret i pungen, som styrer deres temperatur til konservering af sædceller. Testiklerne er oftest på forskellige niveauer. Æggestokkene er de kvindelige kønskirtler, der er placeret i det lille bækken. De er det sted, hvor kimceller modnes og fødes, såvel som det sted, hvor kvindelige kønshormoner produceres: progestiner, østrogener, androgener. Æggestokkernes ejendommelighed ligger i deres cykliske arbejde, der bestemmer menstruationscyklussen..

Binyrerne er også en af ​​de vigtigste menneskelige endokrine kirtler. De er parrede kirtler og fik dette navn på grund af deres placering. Binyrerne er meget vigtige for at forme kroppens reaktion på stressede forhold og regulerer også stofskiftet. Binyrerne er sammensat af medulla og cortex. Den første producerer aktivt adrenalin og peptider, som er designet til at regulere mave-tarmkanalen og centralnervesystemet. Cortex består af forskellige zoner, som hver især producerer sin egen type kortikosteroidhormoner.

Blandt andre menneskelige endokrine kirtler kan man også skelne mellem den endokrine del af bugspytkirtlen, thymus, paraganglia, pinealkirtel osv..

Hovedtræk ved de eksokrine kirtler, det vil sige eksokrine kirtler, er at de fjerner biologisk aktive stoffer i det ydre miljø eller i kropshulen. Nogle kirtler kan passere dem i begge retninger..

Eksokrine kirtler inkluderer:

  • Svedkirtler er rørformede kirtelkirtler, hvis hovedfunktion er at fjerne sved. Menneskelig hud har flere millioner svedkirtler.
  • Spytkirtler er kirtler i munden, der udskiller spyt. Der er et stort antal små kirtler såvel som 3 store: sublingual, submandibular, parotid. Ud over den direkte sekretion af spyt udskiller spytkirtlerne slutprodukterne af stofskiftet, udskiller slim- og proteinspytkomponenter, hormonlignende stoffer.
  • Brystkirtlerne er modificerede svedkirtler, henviser til sekundære seksuelle egenskaber. De består af mælkelappen, brystvorten, glorier og mælkekanal. Hovedformålet med brystkirtlerne er at frigive modermælk under indflydelse af de endokrine kirtler og nervesystemet.
  • Leveren er et organ placeret under mellemgulvet, og ud over dets andre hovedfunktioner (neutralisering af fremmede stoffer, deltagelse i hæmatopoieseprocesser, syntese af kolesterol og galdesyrer osv.) Producerer den vitale hormoner, for eksempel insulin og enzymer.
  • Talgkirtlerne er designet til at beskytte huden mod udtørring og eksponering for kemikalier. Deres udskillelseskanaler kan åbne ind i hårsækken og så direkte ud gennem porerne. Talgkirtlerne ligger tættere på hudoverfladen end svedkirtler, deres største koncentration er på hovedet.

Uddannelse: Uddannet fra Vitebsk State Medical University med en grad i kirurgi. På universitetet ledede han rådet for Student Scientific Society. Videreuddannelse i 2010 - i specialet "Onkologi" og i 2011 - i specialet "Mammologi, visuelle former for onkologi".

Erhvervserfaring: Arbejde i det generelle medicinske netværk i 3 år som kirurg (Vitebsk akuthospital, Liozno CRH) og deltid som regional onkolog og traumatolog. Arbejd som farmaceutisk repræsentant hele året hos Rubicon-firmaet.

Han præsenterede 3 rationaliseringsforslag om emnet "Optimering af antibiotikabehandling afhængigt af artssammensætning af mikroflora", 2 værker vandt priser i den republikanske konkurrenceanmeldelse af studerendes forskningsopgaver (1 og 3 kategorier).

Kirtler

Hormoner er biologisk aktive organiske stoffer, der binder til receptorer i celler og påvirker deres vitale funktioner i kroppen. Hormoner fremmer vækst og udvikling. En hemmelighed er en væske, der indeholder aktive stoffer eller affaldsprodukter fra en celle. Hemmeligheder frigøres på overfladen af ​​organer eller i hulrummet, hormoner - i blodet.

Klassificeringen af ​​kirtlerne, afhængigt af de udskilte væsker, inkluderer tre typer:

  • endokrine eller endokrine kirtler - det frigivne hormon kommer ind i blodbanen;
  • eksokrine eller ydre sekretionskirtler - hemmeligheden udskilles på organernes overflade;
  • blandet sekretion - kirtler udskiller hormoner og sekreter.

Endokrine kirtler, i modsætning til eksokrine kirtler, har ikke kanaler; hormoner frigives i blodet direkte fra cellerne. Blandede sekretionskirtler har både kanaler og sekretoriske celler.

Endokrine kirtler

De endokrine kirtler udskiller hormoner. Deres hovedfunktion er humoristisk regulering af menneskelig fysiologi..

Figur: 1. Endokrine kirtler.

Kirtler relateret til det endokrine system er beskrevet i tabellen.

Kirtel

Hvor er

Udskilt hormon

Hvad er ansvarlig for

I bunden af ​​hjernen, forbundet med hypothalamus

Fremmer kroppens vækst

Regulerer skjoldbruskkirtlen

Stimulerer binyrebarken

Påvirker ovariefunktion

Pinealkirtel eller pinealkirtel

I mellemhjernen

Fremmer muskelkontraktion

En af de vigtigste neurotransmittere, der bidrager til transmission af nerveimpulser

Regulere stofskifte

Indlejrer calcium og fosfat i knoglevæv og forhindrer skeletslid

Parathyroidea eller parathyroidea

På bagsiden af ​​skjoldbruskkirtlen

Regulerer koncentrationen af ​​calcium i blodet

Thymus eller thymus kirtel

Timalin, thymosin, IGF-1, thymopoietin

Reguler immunsystemet, deltag i differentieringen af ​​T-lymfocytter

Øverst på nyrerne

Påvirker hjerte og blodkar, hjælper med at reagere hurtigt i stressede situationer

Regulerer stofskiftet

Regulerer balance mellem vand og salt

Thymus falder betydeligt i størrelse mod slutningen af ​​livet. Mest udviklet hos børn.

Eksokrine kirtler

Intern sekretion eller eksokrine kirtler inkluderer:

  • spyt - er i munden, producerer spyt;
  • gastrisk - udskiller mavesaft, der er placeret i maveepitel;
  • tarm - placeret i tyndtarmen, udskiller enzymer, leukocytter, slim, aminosyrer, der fremmer fordøjelsen;
  • lever - placeret på højre side af bukhulen, udskiller galde, hvilket fremmer nedbrydningen af ​​fedt;
  • sebaceous - placeret i dermis, udskiller sebum, hvilket gør huden elastisk og vandtæt;
  • sved - placeret i dermis, udskiller sved, der består af vand, mineralsalte, urinstof og hjælper med at afkøle hudoverfladen;
  • lacrimal - placeret i det øverste ydre hjørne af øjet, udsender tårer, der fugter øjeæblet;
  • mejeri - placeret ved en kvindes brystvorte, udskiller mælk.

Figur: 2. Eksokrine kirtler.

Leveren er den største kirtel hos hvirveldyr.

Blandede sekretionskirtler

Kirtler med blandet sekretion inkluderer fordøjelseskirtlen - bugspytkirtlen - og kønskirtlerne - æggestokkene og testiklerne.

Figur: 3. Kirtler med blandet sekretion.

Bugspytkirtlen udskiller bugspytkirtelsaft indeholdende enzymer og letter fordøjelsen af ​​mad samt et antal hormoner - glukagon, insulin, somatostatin, som påvirker kulhydratmetabolismen og blodsukkeret..

Kønkirtlerne producerer ikke hemmeligheder, men kønscellerne. Æg modnes i æggestokkene og sæd i testiklerne. Derudover frigiver kønskirtler hormoner i blodbanen. Der er to grupper af kvindelige hormoner:

  • østrogener, der påvirker livmoderens arbejde
  • gestagens, der regulerer menstruationscyklus, graviditet, fødsel.

Testiklerne - de mandlige kønskirtler - producerer androgener, der er ansvarlige for sekundære seksuelle egenskaber hos mænd. Det mest betydningsfulde hormon i denne gruppe er testosteron..

Hvad har vi lært?

Den menneskelige krop indeholder kirtler med intern, ekstern og blandet sekretion, som udskiller hormoner og sekreter. Hormoner kommer direkte ind i blodbanen, sekreter udskilles gennem kanaler på overfladen eller i hulrummet. Endokrine kirtler ved hjælp af hormoner regulerer stofskiftet, stimulerer kroppens vækst og udvikling. Eksokrine kirtler udskiller sekreter, der våde overflader og hjælper med at køle eller fordøje. Kirtler med blandet sekretion udskiller samtidig hormoner og sekreter. Disse inkluderer kønskirtler og bugspytkirtel.

Menneskeligt endokrin system

Nervesystemet i processen med at regulere det indre og eksterne arbejde i kroppen ty til forskellige mekanismer. For eksempel aktiveres muskelsammentrækning gennem den neuromuskulære synaps, hvor det exciterende potentiale overføres fra nervecellen til muskelfibren. Mediatoracetylcholin er formidler mellem et neurons elektriske potentiale og mekanisk sammentrækning. Mæglerens handling er meget hurtig og så lokal som muligt. En neuronproces virker kun på en muskelfiber og forårsager dens øjeblikkelige sammentrækning. Men hvad hvis der kræves en mere systemisk og langsigtet handling? For eksempel er det energisk mere fordelagtigt at bruge hormonet vasopressin til at opretholde vaskulær tone. Handlingen kommer ikke så hurtigt som i tilfælde af nervøs regulering, men effekten er stærkere og holder længere. Således kommer vi til den konklusion, at kirtelsystemet med intern og ekstern sekretion er en nødvendig mediator mellem nervesystemet og målorganerne..

Det endokrine system er en række kirtler placeret i forskellige afstande fra hjernen. Den hormonelle virkning udføres i henhold til kaskadeprincippet: de højere kirtler virker på de nedre kirtler og systemer på en aktiverende måde, og de nedre virker tværtimod på de højere inhibering. Således realiseres et system med naturlig negativ feedback: hvis hypofysen har aktiveret skjoldbruskkirtlen, frigøres skjoldbruskkirtelhormoner, indtil deres koncentration i blodbanen overstiger en vis tærskel. Når denne tærskel er nået, vil hypofysen stoppe med at stimulere skjoldbruskkirtlen. På dette tidspunkt, ifølge det endokrine system, vil koncentrationen af ​​hormonet i kroppen være tilstrækkelig til det korrekte forløb af alle processer.

Det følger heraf, at det korrekte forhold mellem alle kirtler til hinanden og deres korrekte regulering af nervesystemet er en forudsætning for et sundt og lykkeligt liv..

Nogle af kirtlerne har, ud over at udskille sekreter direkte i blodbanen, også udskillelseskanaler i mave-tarmkanalen eller i det ydre miljø, hvilket gør dem samtidig eksokrine kirtler. Overvej alle kirtler i menneskekroppen fra top til bund.

Epifyse

En lille grårød kirtel i mellemhjernen. Beliggende i området med firdobbelt. Omgivet af en bindevævskapsel, hvorfra trabeculae strækker sig og deler kirtlen i lobules.

Pinealkirtelhormoner:

  • Melatonin er involveret i reguleringen af ​​søvn-vågne cyklus, blodtryk. Deltager også i den sæsonbestemte regulering af nogle bioritmer. Sænker aldringsprocessen, hæmmer nervesystemet og sekretionen af ​​kønshormoner.
  • Serotonin kaldes også hormonet for lykke. Det er den vigtigste neurotransmitter. Niveauet af serotonin i kroppen er direkte relateret til smertetærsklen. Jo højere serotoninniveauet er, jo højere er smertetærsklen. Spiller en rolle i reguleringen af ​​hypofysen af ​​hypothalamus. Øger blodkoagulation og vaskulær permeabilitet. Det har en aktiverende virkning på processerne med betændelse og allergi. Styrker tarmperistaltik og fordøjelse. Det har også en aktiverende virkning på nogle typer tarmmikroflora. Deltager i reguleringen af ​​livmoders kontraktile funktion og i processen med ægløsning i æggestokken.
  • Adrenoglomerulotropin er involveret i binyrerne.
  • Dimethyltryptamin frigives under REM-søvn og grænseforhold som livstruende forhold, fødsel eller død.

Hypothalamus

Hypothalamus er det centrale organ, der regulerer arbejdet i alle kirtler gennem aktivering af sekretion i hypofysen eller gennem sin egen sekretion af hormoner. Placeret i diencephalon som en gruppe af celler.

Vasopressin, også kaldet "antidiuretisk hormon", udskilles i hypothalamus og regulerer blodkarens tone såvel som filtrering i nyrerne, hvilket ændrer volumen urin, der udskilles.

Oxytocin udskilles i hypothalamus og transporteres derefter til hypofysen. Der akkumuleres det og udskilles efterfølgende. Oxytocin spiller en rolle i brystkirtlenes arbejde, har en stimulerende virkning på uteruskontraktion og regenerering ved at stimulere stamcellevækst. Fremmer også følelser af tilfredshed, ro og empati.

Hypofysen

Placeret i hypofysefossaen i sella turcica af sphenoidbenet. Opdelt i forreste og bageste lapper.

Hormoner i den forreste hypofyse:

  • Væksthormon eller væksthormon. Handler primært i ungdomsårene, stimulerer vækstzoner i knoglerne og forårsager vækst i længden. Øger proteinsyntese og fedtforbrænding. Øger blodsukkerniveauet ved at hæmme insulin.
  • Laktotropisk hormon regulerer funktion af mælkekirtler og deres vækst.
  • Follikelstimulerende hormon eller FSH stimulerer udviklingen af ​​follikler i æggestokkene og udskillelsen af ​​østrogen. I den mandlige krop deltager den i udviklingen af ​​testiklerne og forbedrer spermatogenesen og testosteronproduktionen.
  • Luteiniserende hormon fungerer sammen med FSH. I den mandlige krop stimulerer det produktionen af ​​testosteron. Hos den kvindelige ovariesekretion af østrogen og ægløsning på cyklusens top.
  • Adrenokortikotrop hormon eller ACTH. Regulerer binyrebarken, nemlig udskillelsen af ​​glukokortikoider (kortisol, kortison, kortikosteron) og kønshormoner (androgener, østrogener, progesteron). Glukokortikoider er især vigtige i stressende reaktioner og i chokforhold, de hæmmer vævets følsomhed over for mange højere hormoner og koncentrerer således kroppens opmærksomhed på processen med at komme ud af en stressende situation. Når situationen er livstruende, tager fordøjelse, vækst og seksuel funktion bagsædet.
  • Skjoldbruskkirtelstimulerende hormon er en udløsende faktor for syntesen af ​​thyroxin i skjoldbruskkirtlen. Det påvirker også indirekte syntesen af ​​triiodothyronin og thyroxin på samme sted. Disse skjoldbruskkirtelhormoner er vigtige regulatorer for kroppens vækst og udvikling..

Skjoldbruskkirtlen

Kirtlen er placeret på den forreste overflade af nakken, spiserøret og luftrøret passerer bag den, og fronten er dækket af skjoldbruskkirtlen. Skjoldbruskkirtlenbrusk hos mænd er noget mere udviklet og danner en karakteristisk tuberkel - Adams æble, også kendt som Adams æble. Kirtlen består af to lobules og en landtange.

Skjoldbruskkirtelhormoner:

  • Thyroxin har ingen specificitet og virker på absolut alle celler i kroppen. Dens funktion er at aktivere metaboliske processer, nemlig syntesen af ​​RNA og proteiner. Påvirker hjertefrekvens og vækst af livmoderslimhinden hos kvinder.
  • Triiodothyronin er den biologisk aktive form af den førnævnte thyroxin.
  • Calcitonin regulerer udvekslingen af ​​fosfor og calcium i knogler.

Thymus, thymus

En kirtel placeret bag brystbenet i mediastinum. Inden puberteten begynder, vokser den og gennemgår derefter en gradvis omvendt udvikling, involution, og ved alderdom skiller den sig praktisk talt ikke ud på baggrund af det omgivende fedtvæv. Ud over hormonel funktion forekommer modning af T-lymfocytter, de vigtigste immunceller, i thymus.

Thymus hormoner:

  • Thymosin stimulerer immunsystemet, deltager i kulhydratmetabolisme og skeletudvikling.
  • Thymopoietin er involveret i udviklingen af ​​T-lymfocytter i immunsystemet.

Bugspytkirtel

Kirtlen er placeret bag maven, adskilt fra maven ved omental bursa. Den ringere vena cava, aorta og venstre nyrevene passerer bag kirtlen. Anatomisk skelnes hovedet på kirtlen, kroppen og halen. Duodenumsløjfen bøjes omkring hovedet på kirtlen foran. I området med kirtelens kontakt med tarmen passerer Wirsung-kanalen, gennem hvilken bugspytkirtlen udskilles, det vil sige dens eksokrine funktion. Der er ofte en ekstra kanal som en reserve..

Hovedvolumenet af kirtlen udfører en eksokrin funktion og er repræsenteret af et system med forgrenede opsamlingskanaler. Den endokrine funktion udføres af bugspytkirtlen, eller øerne i Langerhans, der er diffust placeret. De fleste af dem er i halen af ​​kirtlen.

Bukspyttkjertelhormoner:

  • Glucagon fremskynder nedbrydningen af ​​glykogen i leveren, mens den ikke påvirker glykogen i skeletmuskulaturen. På grund af denne mekanisme holdes blodsukkerniveauet på det rette niveau. Det øger også syntesen af ​​insulin, hvilket er nødvendigt for glukosemetabolisme. Øger puls og styrke. Det er en vigtig komponent i "kamp eller flugt" -systemet, hvilket øger mængden af ​​ressourcer og deres tilgængelighed for organer og væv.
  • Insulin udfører en række funktioner, hvoraf den vigtigste er nedbrydning af glukose med frigivelse af energi samt opbevaring af overskydende glukose i form af glykogen i leveren og musklerne. Insulin hæmmer også nedbrydningen af ​​glykogen og fedt. I tilfælde af krænkelse af insulinsyntese er sygdomsudviklingen mulig diabetes mellitus.
  • Somatostatin har en udtalt hæmmende virkning på hypothalamus og hypofysen og hæmmer produktionen af ​​somatotrope og skjoldbruskkirtelstimulerende hormoner. Sænker også udskillelsen af ​​mange andre stoffer og hormoner, for eksempel insulin, glukagon, insulinlignende vækstfaktor (IGF-1).
  • Pankreatisk polypeptid nedsætter den ydre sekretion af bugspytkirtlen og øger sekretionen af ​​mavesaft.
  • Ghrelin er forbundet med sult og mæthed. Mængden af ​​fedt i kroppen er direkte relateret til denne regulering..

Binyrerne

Parrede organer i en pyramideform, der støder op til den øvre pol i hver nyre, er forbundet med nyrerne ved hjælp af almindelige blodkar. Opdelt i cortex og medulla. Generelt spiller de en vigtig rolle i processen med at tilpasse sig stressende forhold for kroppen.

Binyrebarken producerer hormoner, der øger kroppens modstand, såvel som hormoner, der regulerer vand-saltmetabolisme. Disse hormoner kaldes kortikosteroider (cortex - cortex). Cortex er opdelt i tre sektioner: den glomerulære zone, bundzonen og den retikulære zone..

Glomerulære zonehormoner, mineralokortikoider:

  • Aldosteron regulerer indholdet af K + og Na + -ioner i blodbanen og vævet og påvirker således mængden af ​​vand i kroppen og forholdet mellem mængden af ​​vand mellem væv og blodkar.
  • Corticosteron fungerer som aldosteron inden for saltmetabolisme, men dets rolle i menneskekroppen er lille. For eksempel er kortikosteron det vigtigste mineralokortikoid hos mus..
  • Deoxycorticosteron er også inaktivt og ligner i handling til ovenstående.

Hormoner i bundtzonen, glukokortikoider:

  • Cortisol udskilles af hypofysen. Regulerer kulhydratmetabolisme og deltager i stressreaktioner. Interessant er udskillelsen af ​​kortisol tydeligt bundet til den døgnrytme: det maksimale niveau er om morgenen, det mindste er om aftenen. Der er også en afhængighed af stadium af menstruationscyklus hos kvinder. Virker hovedsageligt på leveren og forårsager derved en stigning i dannelsen af ​​glukose og dets opbevaring i form af glykogen. Denne proces er beregnet til at bevare energiressourcen og opbevare den til fremtidig brug..
  • Cortison stimulerer syntesen af ​​kulhydrater fra proteiner og øger resistens over for stress.

Retikulære hormoner, kønshormoner:

  • Androgener, mandlige kønshormoner, er forløbere
  • Østrogen, kvindelige hormoner. I modsætning til kønshormonerne fra kønsorganerne er binyrerne hormoner aktive i perioden før puberteten og efter at kønsorganerne er modne. De deltager i udviklingen af ​​sekundære seksuelle karakteristika (ansigtshår og grovhed af timbre hos mænd, væksten af ​​brystkirtler og dannelsen af ​​en særlig silhuet hos kvinder). Mangel på disse kønshormoner fører til hårtab, overskydende fører til tegn på det modsatte køn.

Binyremedaljen producerer hormoner:

  • Adrenalin, som øger styrken og hjerterytmen, øger blodtrykket, deltager i kulhydratmetabolisme, forbedrer nedbrydningen af ​​glykogen til glukose, udvider pupillen.
  • Noradrenalin - en forløber for adrenalin, handlingen ligner adrenalin.

Sexkirtler

Parrede kirtler, hvor dannelsen af ​​kimceller forekommer, samt produktionen af ​​kønshormoner. Mandlige og kvindelige kønskirtler adskiller sig i struktur og placering.

Hannerne er placeret i en flerlags hudfold, kaldet pungen, placeret i lysken. Denne placering blev ikke valgt tilfældigt, da normal modning af sæd kræver temperaturer under 37 grader. Testiklerne har en flettet struktur, fra periferien til centrum er der krumme sædkabler, når du bevæger dig fra periferien til midten, opstår modning af sædceller.

I den kvindelige krop er kønskirtlerne placeret i bughulen på livmoderens sider. De indeholder follikler på forskellige udviklingsstadier. I løbet af omkring en månemåned kommer den mest udviklede follikel tættere på overfladen, bryder ud og frigiver ægget, hvorefter follikelen gennemgår omvendt udvikling, mens hormoner frigives.

Mandlige kønshormoner, androgener, er de stærkeste steroidhormoner. Fremskynde nedbrydningen af ​​glukose med frigivelse af energi. Øger muskelmasse og mindsker fedt. Et øget niveau af androgener øger libido hos begge køn og bidrager også til udviklingen af ​​mandlige sekundære seksuelle egenskaber: grovhed i stemmen, skeletændringer, ansigtshårvækst osv..

Kvindelige kønshormoner, østrogener, er også anabolske steroider. De er primært ansvarlige for udviklingen af ​​de kvindelige kønsorganer, herunder brystkirtlerne, dannelsen af ​​kvindelige sekundære seksuelle egenskaber. Det opdages også, at østrogener har anti-aterosklerotiske virkninger, hvilket er forbundet med en mere sjælden manifestation af åreforkalkning hos kvinder..

Hvilken rolle spiller jern i menneskekroppen?

Jern (Fe, ferrum) er en trofast allieret af mennesker gennem Homo sapiens historie. Hver dag er vi omgivet af hundredvis af genstande, der har jern i deres sammensætning. Desuden er dette metal til stede i vores krop. "Inde" indeholder en person kun få gram, men fordelene, de bringer, er virkelig enorme.

Medvirkende. jern eller funktionen af ​​et sporstof i kroppen

Jern er et af de mest rigelige kemiske grundstoffer på vores planet. Det findes i klipper og jord såvel som i grundvand, ferskvand og saltvand. Jernet, der er til stede i vandet og jorden, absorberes af planterødderne, og længere ind i fødekæden kommer dyrene ind. Ved hjælp af jern udføres fotosyntese og dannelse af plantevæv. Derfor behandler agronomer ofte svækkede repræsentanter for floraen med introduktionen af ​​"jernfodring". Med deltagelse af dette mineral forekommer de vigtigste vitale processer hos dyr og mennesker: åndedrætsaktivitet, energimetabolisme, syntese af DNA, enzymer og proteiner, redoxreaktioner i væv og kredsløbssystemet [1].

Jern udgør ca. 6% af massen af ​​jordskorpen og kappen [2]. Desuden består kernen på vores planet ifølge forskere hovedsageligt kun af Fe og dens legeringer [3]. Og at dømme efter meteoritterne indeholdende fra 20 til 90% jern [4], er dette element udbredt i hele vores galakse.

Løvenes andel af jernet i kroppen er i hæmoglobin [5] - en kompleks proteinforbindelse, der er en del af erytrocytter. Det er jern, der giver proteinet mulighed for at tilbageholde og transportere ilt fra lungerne til cellerne og kuldioxid - gennem venerne i den modsatte retning [6].

Der er også andre hæmoproteiner. Især myoglobin (andre navne: myohemoglobin, muskelhæmoglobin) indeholdt i hjertet og skeletmusklerne. Myoglobins nøglefunktion er dannelsen af ​​iltreserver, der kommer ind i musklerne og forbrug efter behov [7]. Høj myoglobinaktivitet har fordele og ulemper. Fordelen ligger i evnen til at binde giftige stoffer (f.eks. Hydrocyansyre) og derved standse milde former for forgiftning [8]. Den anden side af mønten er, at myoglobin i sig selv bliver giftigt, når det frigives på grund af alvorlige kvæstelser (dette sker normalt ikke). Forårsager risikoen for at udvikle dødelige patologier: traumatisk toksisose, vævshypoxi, blokering af nyretubuli, hvilket fører til nekrose [9].

To yderligere grupper af hæmoproteiner - cytokromer, jern-svovl-enzymer - er involveret i energimetabolisme, idet de aktivt transporterer elektroner i biologiske oxidationsreaktioner med frigivelse af energi, der er nødvendig for os at opretholde vital aktivitet [10]. Evnen til at være en elektrondonor på grund af en ændring i valens gør også jern til en uerstattelig deltager i redoxprocesser.

Jern er til stede i enzymet ribonukleotidreduktase, som regulerer syntesen af ​​DNA-tråde [11].

Derudover regulerer mikroelementet stofskifte, stimulerer vækst og fysisk udvikling hos børn og unge, styrker immunforsvaret, understøtter funktion af skjoldbruskkirtlen og leveren og er ansvarlig for et sundt udseende af hud, hår og negle..

Jernindhold i den menneskelige krop

En mands krop indeholder ca. 4-5 g jern, en kvinde - ca. 3 g [12]. Hos børn øges mængden af ​​jern, når de bliver ældre på grund af stigningen i kropsvægt og mængden af ​​cirkulerende blod.

Nyfødte babyer fødes med en "bagage" på 300-400 mg jern [13]. På grund af den øgede vækst og udvikling er dette beløb næppe nok til et spædbarn i de første 4-6 måneder af livet [14]. Da fysiologi ikke kun kræver konservering, men også øget jernrigdom, er modermælk eller formel til kunstig fodring en kilde til kontinuerlig genopfyldning..

Cirka 60% af jern er en del af hæmoglobin, yderligere 5% - myoglobin og heme-enzymer. Resten går til reserven og afsættes i form af ferritin i leveren, milten, knoglemarven og muskelvævet [15]. Ferritin og dets sort - transferrin er komplekse jern-proteinmolekyler indeholdende op til 4000 jernatomer, som de villigt leverer celler til ved den første anmodning [16].

En blodprøve hjælper med at afgøre, om der er nok jern i kroppen. Man skal huske på, at hæmoglobinindholdet i blodplasmaet er højest om morgenen og falder om eftermiddagen [17]. Koncentrationen af ​​bioelementet i plasma afhænger også af køn og alder.

Bord. Normer for jernindhold i blodserum efter alder [18]

Alder

Jernhastighed, μmol / l

Jernhastighed, mg / l

Menneskets endokrine system - endokrine kirtler og hormoner (tabel)

Menneskekropskirtler

Humane kirtler er opdelt i eksokrin (ekstern sekretion) og endokrin (intern sekretion).

Regulering af kirtlernes aktivitet udføres af nervesystemet og nogle hormoner.

Eksokrine kirtler (ekstern sekretion) - med udskillelseskanaler og udskiller deres sekreter (enzymer og andre biologisk aktive stoffer) på overfladen af ​​kroppen eller i kroppens hulrum.

Eksterne sekretionskirtler

Eksterne sekretionskirtler

Udskillelseskanalerne kommer til overfladen af ​​kroppen

Udskillelseskanaler åbner i kropshulrummet

Blandede kirtler, som samtidig er endokrine kirtler

- duodenale kirtler

Menneskets endokrine system (endokrine kirtler)

Det endokrine system er et sæt af de vigtigste endokrine kirtler, hvis koordinerede aktivitet giver (sammen med nervesystemet) regulering af alle vitale funktioner i kroppen.

Endokrine kirtler (intern sekretion) - uden udskillelseskanaler og udskiller hormoner produceret af dem direkte i blod eller lymfe.

Nedenfor er et diagram over placeringen af ​​de menneskelige endokrine kirtler:

1 - sub-tuberøs region i hjernen (hypothalamus);

2 - nedre hjerneafslutning (hypofysen);

3 - skjoldbruskkirtlen

4 - thymus kirtel;

5 - ø-apparater i bugspytkirtlen (øer i Langerhans);

6 - æggestok (hos en kvinde);

7 - testikel (hos en mand);

9 - parathyroidea kirtler;

10 - pinealkirtel (pinealkirtel).

Humane hormoner

Hormoner (fra græsk, hormao - jeg stimulerer, jeg sætter i aktion) - biologisk aktive stoffer udskilt af de endokrine kirtler.

1. Det organ, hvormed hormoner virker, kan være placeret langt fra kirtlerne

2. Hormoner virker kun på levende celler

3. Virkningen af ​​hormoner er strengt specifik; nogle virker kun på visse målorganer, andre påvirker en strengt defineret type metaboliske processer

4. Hormoner har høj biologisk aktivitet og virker i meget lave koncentrationer

1. Sørg for vækst og udvikling af kroppen

2. Giv kroppens tilpasning til konstant skiftende miljøforhold

Menneskekropskirtler

Plan

1. Generelt koncept for de endokrine kirtler.

2. Hormoner. Virkningsmekanismen for hormoner.

3. Funktioner af de endokrine kirtler.

4. Regulering af endokrine funktioner.

Generelt koncept for endokrine kirtler.

Endokrine kirtler eller endokrine kirtler kaldes kirtler, der ikke har udskillelseskanaler og udskiller deres hemmelighed - hormoner i blodet eller vævsvæsken. De endokrine kirtler inkluderer hypofysen, pinealkirtlen, skjoldbruskkirtlen, parathyroidkirtlerne, thymus, binyrerne, bugspytkirtlen (øerne i Langerhans) og gonaderne (intrasekretorisk del). Den endokrine funktion er i besiddelse af hypothalamus - et afsnit af diencephalon.

Hormoner. Hormoner er biologisk aktive stoffer, der har en specifik effekt på stofskifte, vækst og udvikling af kroppen. I henhold til deres kemiske sammensætning er hormoner opdelt i tre grupper: først - peptid- og proteinhormoner (insulin); den anden gruppe inkluderer aminosyrederivater (thyroxin, adrenalin) og den tredje gruppe - steroid (androgener, østrogener og kortikosteroider).

Alle hormoner har en række egenskaber til fælles. For det første er deres fysiologiske aktivitet ekstremt høj: en ubetydelig mængde hormon forårsager meget signifikante ændringer i kroppen. For det andet adskiller de sig i selektiviteten af ​​effekten: de fleste af dem virker kun på et specifikt organ, der kaldes målorganet for dette hormon. For det tredje er hormoner ustabile og ødelægges hurtigt i kroppen..

Virkningsmekanismen for hormoner. Virkningen af ​​hormoner er hovedsageligt rettet mod aktiviteten af ​​enzymer eller processerne for permeabilitet af cellemembraner. Virkningsmekanismen for hormoner på membranpermeabilitet er endnu ikke afklaret, men selve faktum af en sådan handling er blevet fastslået. Så insulin påvirker permeabiliteten af ​​cellemembraner for glukose.

Processen med hormoners indflydelse på enzymer, deres aktivitet og syntese er blevet mere undersøgt. Virkningsmekanismen for hormoner på aktiviteten af ​​enzymer er, at hormonet interagerer med en bestemt del af cellemembranen - receptoren. Dette signal transmitteres i cellen og fører til dannelsen af ​​cyklisk AMP (c - AMP), som gennem et antal mellemled forårsager aktivering af visse enzymer, hovedsageligt ved phosphorylering. Ved denne mekanisme virker f.eks. Adrenalin, som forårsager aktivering af phosphorylase, et enzym, der nedbryder glykogen, og lipase, som hydrolyserer lipider..

Der kræves et bestemt niveau af hormoner i blodet for at understøtte kroppens vækst, liv og udvikling. Med mangel på et eller andet hormon taler de om hypofunktionen i denne kirtel. Hvis hormoner produceres i overskud af kirtlen, betragtes dette som hyperfunktion. Med hypo- og hyperfunktion i kirtlerne opstår endokrine sygdomme.

Funktioner af de endokrine kirtler. Hypofysen. Et lille jern, der vejer 0,5-0,7 g, er placeret i depressionen af ​​den tyrkiske sadel i kraniet. Hypofysen består af tre lapper: forreste, mellemliggende og bageste. Den forreste lap (adenohypofyse) producerer og udskiller tropiske hormoner: væksthormon (STH), skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH), adrenokortikotropisk hormon (ACTH), gonadotropiske hormoner (GTH). Væksthormon regulerer vækst. Hyperfunktion i barndommen fører til gigantisme, en voksen udvikler akromegali - en stigning i størrelsen på næsen, underkæben, hænder og fødder.

Med hypofunktion i barndommen opstår væksthæmning - dværgisme. Hypofunktion hos voksne fører til en ændring i stofskiftet: enten til generel fedme eller til dramatisk vægttab. Skjoldbruskkirtelstimulerende hormon virker på skjoldbruskkirtlen og stimulerer dets funktion. Adrenokortikotropisk hormon forbedrer syntesen af ​​binyrebarkhormoner. Follikelstimulerende hormon (FSH) - fremmer væksten af ​​kimceller; luteiniserende hormon (LH) - forbedrer dannelsen af ​​kønshormoner og væksten af ​​corpus luteum.

Den mellemliggende lap af hypofysen udskiller intermidin, som påvirker hudens pigmentering.

Den bageste lap af hypofysen (neurohypophysis) udskiller to hormoner - vasopressin eller antidiuretisk hormon (ADH) og oxytocin. De dannes i hypothalamus 'neurosekretoriske celler. Disse hormoner transporteres langs nervecellernes axoner til hypofysens bageste lap. Vasopressin påvirker de glatte muskler i arteriolerne, øger deres tone og øger blodtrykket; forbedrer reabsorptionen af ​​vand fra nyretubuli i blodet og reducerer dermed diurese. Oxytocin virker på livmoders glatte muskler, øger dens sammentrækning i slutningen af ​​graviditeten og stimulerer også mælkeproduktion.

Epifyse (pinealkirtel). Epifysen er placeret i kranialhulen, over thalamus mellem bakkerne i mellemhjernen. Dens masse hos en voksen er ca. 0,2 g. Epifysen udskiller serotonin og melatonin og et antal polypeptider, der har hormonelle virkninger. Serotonin syntetiseres i løbet af dagen og melatonin syntetiseres om natten. Lys hæmmer melatoninsyntese. Pinealkirtlen påvirker puberteten, gonadernes funktioner, søvn og vågenhed.

Skjoldbruskkirtlen. Skjoldbruskkirtlen er placeret på nakken foran strubehovedet. Den skelner mellem to lapper og en landtange. Massen af ​​skjoldbruskkirtlen hos en voksen er 30-40 g. Kirtlen er dækket udefra med en bindevævskapsel. Den består af mange lobules. Hver lobule består af individuelle follikulære vesikler, hvis vægge er dannet af et enkeltlagsepitel placeret på kældermembranen, og hulrummene er fyldt med en tyktflydende masse - kolloid.

Kolloidet er hovedbæreren af ​​biologisk aktive stoffer, hvorfra hormoner dannes. Skjoldbruskkirtlen producerer hormonerne thyroxin (T4triiodothyronin (T3) og calcitonin (produceret af C-celler, kommer ikke ind i follikelhulen som skjoldbruskkirtelhormoner, men udskilles i blodet). Op til 0,3 mg jod frigives dagligt som en del af skjoldbruskkirtelhormoner. Derfor skal en person dagligt få jod sammen med mad og vand..

Thyroxin og triiodothyronin stimulerer oxidative processer i celler, påvirker protein, kulhydrat, fedt, vand og mineralsk stofskifte, vækst, udvikling og differentiering af væv. Calcitonin regulerer blodcalcium.

Med nedsat funktion af skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme) forekommer kretinisme hos børn (fysisk og mental udvikling er forsinket, mentale evner reduceres). Hos voksne fører hypothyroidisme til en alvorlig sygdom - myxedema (et fald i basal metabolisme opstår, fedme, apati udvikler sig og kropstemperatur falder). Ved hyperfunktion i skjoldbruskkirtlen (hyperthyroidisme) forekommer Graves sygdom, hvis karakteristiske symptomer er øget excitabilitet i centralnervesystemet, basal metabolisme, øget hjerterytme, exophthalmos (udbulende øjne), vægttab og tilstedeværelse af struma. På steder, hvor vand, mad er fattigt med jod, som er en del af skjoldbruskkirtelhormoner, udvikles en sygdom kaldet endemisk struma..

Parathyroidea kirtler. Biskjoldbruskkirtlerne er fire små kroppe placeret bag skjoldbruskkirtlens lapper, i dens kapsel, to på hver side. Deres form er oval eller rund, den samlede vægt er meget lille - 0,25-0,5 g. Disse kirtler producerer parathyroideahormon, som regulerer udvekslingen af ​​calcium og fosfor i blodet. Hos mennesker med hypofunktion af biskjoldbruskkirtlen forekommer tetany - en sygdom, hvis karakteristiske symptom er krampeanfald. Kalciumindholdet i blodet falder, og mængden af ​​kalium øges, hvilket kraftigt øger ophidselse. Med mangel på calcium i blodet frigøres det fra knoglerne, og som en konsekvens af dette blødgøres knoglerne. Hvis der er et overskud af calcium i blodet under hyperfunktion af kirtlerne, afsættes det i kar, aorta, nyrer.

Thymus. Thymus kirtel består af højre og venstre lap, forbundet med løs fiber. Kirtlen udvides nedad, indsnævret i toppen. Thymuskirtelmassen hos nyfødte er 7,7-34 g. Op til tre år observeres dens stigning fra tre til tyve år, massen stabiliseres, og i en ældre alder er den i gennemsnit 15 g. Thymuskirtlen producerer hormonet thymosin, som er involveret i reguleringen af ​​neuromuskulær overførsel, kulhydratmetabolisme, calciummetabolisme. I øjeblikket betragtes thymuskirtlen som det centrale immunitetsorgan. I kirtlen formerer sig og differentierer celler, der er forløbere for T-lymfocytter. Modne T-lymfocytter (ansvarlig for udviklingen af ​​immunitet) fra thymus koloniserer de perifere lymfoide organer.

Binyrerne. Binyrerne er parrede kirtler placeret over de øvre ender af nyrerne. Massen af ​​begge kirtler er ca. 15 g. De består af to lag: ydre (kortikal) og indre (hjerne). Tre grupper af hormoner produceres i cortex: glukokortikoider, mineralokortikoider og kønshormoner. Glukokortikoider (kortison, kortikosteron osv.) Påvirker metabolismen af ​​kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, stimulerer syntesen af ​​glykogen fra glukose og har evnen til at hæmme udviklingen af ​​inflammatoriske processer.

Glukokortikoidernes rolle er stor i tilfælde af høj muskelspænding, virkningen af ​​superstærke stimuli og mangel på ilt. Samtidig produceres en betydelig mængde glukokortikoider, som sikrer tilpasning af kroppen til ekstreme forhold. Mineralokortikoider (aldosteron osv.) Regulerer udvekslingen af ​​natrium og kalium, virker på nyrerne. Aldosteron forbedrer reabsorptionen af ​​natrium i nyretubuli og udskillelsen af ​​kalium, regulerer vand-saltmetabolismen, tonen i blodkarrene, øger trykket.

Kønshormoner i binyrebarken (androgener, østrogener, progesteron) bestemmer udviklingen af ​​sekundære seksuelle egenskaber. Med utilstrækkelig binyrebarkfunktion udvikler en sygdom kaldet bronzesygdom. Huden bliver bronzefarvet, der er øget træthed, appetitløshed, kvalme, opkastning. Med hyperfunktion i binyrerne er der en stigning i syntesen af ​​hormoner, især kønshormoner. Samtidig ændres sekundære seksuelle egenskaber..

For eksempel udvikler kvinder et skæg, overskæg osv. 5 Binyremedaljen producerer adrenalin og noradrenalin. Adrenalin øger det systoliske volumen, fremskynder hjertefrekvensen, forårsager vasokonstriktion (undtagen hjerte- og lungekarrene), øger blodgennemstrømningen i leveren, skeletmuskler og hjerne, øger blodsukkerniveauet og forbedrer nedbrydningen af ​​fedt. Under forskellige ekstreme forhold øges adrenalinindholdet i blodet.

Noradrenalin fungerer som en mediator i transmission af excitation i synapser. Det sænker pulsen, reducerer minutvolumenet.

Bugspytkirtel. Det er en kirtel med blandet sekretion, der udskiller fordøjelsesenzymer i tolvfingertarmen gennem udskillelseskanalen og hormoner direkte i blodet. Det hormonproducerende væv i det er Langerhans-bugter i bugspytkirtlen, hvis alfa-celler producerer hormonet glukagon, hvilket fremmer omdannelsen af ​​leverglykogen til blodglukose, hvilket resulterer i en stigning i blodsukkeret. Det andet hormon, insulin, produceres af øernes beta-celler. Insulin øger permeabiliteten af ​​cellemembraner for glukose, hvilket fremmer dets nedbrydning af væv, aflejring af glykogen og et fald i mængden af ​​sukker i blodet. Med utilstrækkelige funktioner i bugspytkirtlen udvikler diabetes mellitus.

Sexkirtler. Testikler hos mænd og æggestokke hos kvinder er også blandede sekretionskirtler. På grund af den eksokrine funktion dannes sæd og æg. Endokrin funktion er forbundet med produktionen af ​​mandlige og kvindelige kønshormoner. Testiklerne producerer androgener - testosteron og androsteron. De stimulerer udviklingen af ​​reproduktionsapparatet og sekundære seksuelle egenskaber, øger produktionen af ​​protein i musklerne, er nødvendige for modning af sædceller.

I æggestokkene dannes kvindelige kønshormoner - østrogener. I folliklerne syntetiseres østradiol, under påvirkning af hvilken kønsorganernes vækst opstår, dannelsen af ​​sekundære seksuelle egenskaber, der er karakteristiske for kvinder. Et andet hormon, progesteron, produceres af cellerne i corpus luteum, som dannes på stedet for en sprængt ovariefollikel. Det er et graviditetshormon. Det fremmer implantation af et æg i livmoderen, forsinker modning og ægløsning af follikler, stimulerer væksten af ​​mælkekirtler.

Regulering af endokrine funktioner. Reguleringen af ​​dannelsen og udskillelsen af ​​hormoner via de endokrine kirtler udføres på den neuro-humorale vej. Hypothalamus spiller en central rolle i opretholdelsen af ​​hormonbalancen. Hypothalamus og hypofysen udgør et funktionelt kompleks kaldet hypothalamus-hypofysesystemet. Dens formål er neurohumoral regulering af alle autonome funktioner og vedligeholdelse af homeostase. Hypothalamus påvirker de endokrine kirtler langs de nedadgående nerveveje eller gennem hypofysen (humoral pathway).

Nervøs spænding stimulerer syntesen af ​​aktive peptider i hypothalamus, der kaldes frigivelsesfaktorer. Deres handling er rettet mod hypofysen og fremmer syntesen af ​​dets hormoner. Sidstnævnte leveres af blod til andre endokrine kirtler og stimulerer produktionen af ​​hormoner af dem, der går til visse organer og væv og udøver deres effekt.

Jernens rolle i menneskekroppen. Jernrige plantefødevarer. Daglig pris

Jern (Fe) er et af de vigtigste sporstoffer for at opretholde et behageligt liv i kroppen og forløbet af forskellige kemiske processer i det. Dens væsentligste del er i blodet - 60%. Leveren, milten, musklerne og knoglemarven indeholder ca. 20%, de resterende 20% bruges på syntesen af ​​cellulære enzymer.

Samlet jern i kroppen af ​​en voksen Mennesket 4 - 5 g

Nyttige egenskaber og rolle for jern i menneskekroppen

Det er vanskeligt at overvurdere rollen for dette element for den menneskelige krop. Det er multifunktionelt og udfører meget vigtige opgaver. Først og fremmest deltager det i dannelsen af ​​røde blodlegemer, går ind i hæmoglobinstrukturen og er involveret i transport af ilt fra lungerne gennem hele kredsløbssystemet til organer og væv.

Derudover jern:

  • deltager i immunobiologiske processer,
  • øger resistens over for patogene bakterier,
  • deltager i processen med hæmatopoiesis, dannelsen af ​​hæmoglobin,
  • mætter celler og organer med ilt, enzymer og organiske molekyler,
  • forhindrer udviklingen af ​​anæmi,
  • fjerner kuldioxid fra kroppen,
  • sikrer dannelsen af ​​et sundt foster hos det ufødte barn,
  • hjælper med at sikre, at skjoldbruskkirtlen fungerer korrekt,
  • neutraliserer toksiner i leveren,
  • opretholder et sundt og smukt udseende af hud, hår og negle.

Dagligt jernbehov for mænd og kvinder

For at opretholde et sundt liv og kroppens ydeevne bør kosten omfatte

hos kvinder og mænd efter 50 år - 8 mg

hos kvinder under 50 år 15 - 20 mg af et element om dagen, hos mænd op til 50 år - 10 mg

Hvorfor er der sådan en forskel, spørger du? Svaret er indlysende. Hver måned mister kvinder dette værdifulde element sammen med deres menstruationer, og de har brug for at genopfylde det i større volumen..

Mængden af ​​jern skal også øges i løbet af ventetiden for babyen og amningen, da en del af det forlader barnet for dets fulde dannelse og udvikling.

under graviditet - 30-35 mg, amning - 10 mg

Det daglige behov for børn afhænger af deres alder og kropsvægt. Da jern er direkte involveret i vækstprocessen, jo ældre de bliver, jo mere element kræves..

til børn 1 - 3 år - 6 mg, 3 - 11 år - 10 mg, 11 - 14 - 12 mg

Både en mangel og et overskud af et sporelement kan føre til forstyrrelser i kroppens funktion og en forringelse af velvære. Derfor er det så vigtigt altid at opretholde balance i alt..

Mangel på jern i menneskekroppen

Dette problem opstår ganske ofte - ifølge Verdenssundhedsorganisationens statistikker lider 1,62 mia. Af verdens befolkning under jernmangel. Som regel manifesteres det af anæmi eller med andre ord jernmangelanæmi..

Mangelsymptomer

  • svækket immunitet,
  • øget modtagelighed for infektioner,
  • lav kropstemperatur,
  • svimmelhed,
  • hovedpine,
  • hjertesmerter, uregelmæssig hjerterytme,
  • takykardi, lav vejrtrækning,
  • lidelser i det endokrine system,
  • mundtørhed, revnet tunge,
  • manglende appetit, manglende smag,
  • ønske om at spise kridt, jord og sand,
  • nedsat muskeltonus,
  • ubehag i benene i hvile,
  • døsighed, kronisk træthed,
  • irritabilitet, irritabilitet, øget ophidselse,
  • nedsat hukommelse og koncentration, nedsat ydeevne,
  • bleghed, ruhed og tørhed i huden,
  • hårtab,
  • skøre negle.

Årsager

Som sædvanlig inkluderer risikogruppen børn under et år, kvinder i den fødedygtige alder i den fødedygtige periode og ammer. Hos kvinder er anæmi mere almindelig end hos mænd på grund af kraftig menstruationsblødning. Men anæmi i det stærkere køn er ofte en indikator for udviklingen af ​​alvorlige sygdomme, for eksempel kræft.

Der er flere grunde til manglen på dette mikroelement:

  • ubalanceret ernæring, kostvaner,
  • drikker meget kaffe, sort te, melprodukter og sukker,
  • mangel på vitamin C, B12 og D,
  • overskud af calcium, zink og fosfater,
  • problemer med mave-tarmkanalen (dysbiose, gastritis osv.),
  • kropsforgiftning,
  • hormonelle lidelser,
  • stort blodtab, indre blødninger,
  • forbedret fysisk træning, professionel sport.

Kilder til jern. Hvilke produkter indeholder

✎ Jern er meget humørsyg. Det er ikke nok at tilføje jernholdige fødevarer til din diæt for at hæve dit blodniveau. Der er en række produkter, der gør disse forsøg ugyldige, så det er vigtigt at fjerne dem. Så for eksempel forstyrrer fytinsyre i bagværk, korn og korn (klid, hvede, majs, brun ris, rug) absorptionen af ​​elementet.

Sort te, kaffe og kakao sænker hæmoglobinniveauet med 40-60%

Æggehvide, soja og mejeriprodukter har de samme negative resultater. Konserves og pølser skal også kasseres på grund af deres sojaproteinindhold. Og du kan heller ikke kalde dem sunde produkter..

✎ Absorptionen af ​​jern øges i kombination med vitamin C, B12 og ravsyre - de stimulerer syntesen af ​​hæmoglobin og erythropoiesis. Derfor anbefales det at drikke friskpresset citrusjuice og hybeninfusion, inkludere tang i kosten.

✎ Hvis du finder anæmi, skal du medtage jern i din kost. Men her skal man huske på, at det på trods af det øgede indhold af et element i et bestemt produkt ikke garanterer dets fuldstændige absorption i kroppen. Derfor er det bedre at kombinere vitaminer og mineraler korrekt og nægte junkfood for at løse problemet med anæmi..

Vegetabilske jernkilder

Produktmg pr. 100 g
Tørrede svampe35
Solsikkehalva33.2
Tangseksten
Tørrede æblerfemten
Græskarfrøfjorten
Tørret pæretretten
Sveskertretten
Tørrede abrikoser12
Tørrede abrikoser12
Linser11.8
Hyben frisk11.5
Hybenelleve
Blåbær8
Boghvede7.8
Havregryn4,3
Dogwood4.1
Ferskner4.1
Hvede gryn3.9
Boghvede mel3.2
Spinat3
Rosiner3
Abrikoser2.6
Æbler2.5
Pære2,3
Blomme2.1
Solbær2.1
Stikkelsbær1.6
Hindbær1.5
Roer1.4
Kirsebær1.4
Kål1.1
Honning1.1
Melon1
Tranebær0,6
Citron0,6
orange0,4

Øgede niveauer af jern

Et elementoverskud er sjældent, men det er ikke mindre skadeligt for kroppen. Dets konsekvenser kan være ret alvorlige: onkologiske sygdomme, jernaflejring i celler og organer, forværring af Parkinsons og Alzheimers sygdomme, øget hudpigmentering, udvikling af kroniske sygdomme og patologier.

Overskydende symptomer

  • gul blodfarve,
  • hovedpine,
  • halsbrand, mavesmerter,
  • forstyrrelser i mave-tarmkanalen,
  • forstoppelse eller diarré, undertiden blodig,
  • opkast,
  • mistet appetiten,
  • vægttab.

Årsager

  • forbrug af fødevarer, vand og tilsætningsstoffer til fødevarer med en stor mængde af elementet,
  • Sygdomme i bugspytkirtlen, leveren og milten,
  • nedsat stofskifte,
  • alkoholafhængighed.

Hvis du finder symptomer på mangel eller øget indhold af et element, skal du kontakte en specialist. En kompetent undersøgelse hjælper med at identificere årsagerne til problemet..

Overvåg din diæt og foretag justeringer, hvis det er nødvendigt. Gå ikke i panik, alt kan ordnes - og hæv / sænk endda mængden af ​​et så lunefuldt element som jern.

Jern er et vigtigt metal for vores krop

Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl + Enter.

Top