Kategori

Interessante Artikler

1 Jod
Hypofysehormoner og deres funktioner i kroppen
2 Test
Gastrin hormon
3 Test
Klump i halsen
4 Test
Funktioner af lægemidler til behandling af skjoldbruskkirtlen
5 Kræft
MR i strubehovedet og halsen
Image
Vigtigste // Kræft

Korrekt hudpleje for diabetes


Tørhed og kløe i huden, forringelse af dens regenerering er ofte de første symptomer, som diabetes mellitus kan mistænkes for. Korrekt hudpleje giver dig mulighed for at løse disse problemer og forhindre forværring af situationen i form af infektion, mykoser og endda trofiske sår. Hovedårsagen til hudproblemer er ukontrolleret blodsukker, derfor betyder behandling af komplikationer af høj kvalitet nødvendigvis en god kompensation for sygdommen..

For epidermis og dermis sundhed ved diabetes mellitus er det nødvendigt at opretholde normal vandbalance, få vigtige vitaminer med mad, tage bedre pleje af huden - vær særlig opmærksom på hygiejne og håndtering af mindre skader. I situationer, hvor hudtilstanden er bekymrende, på trods af tilstrækkelig pleje, bør du konsultere en læge.

Hvorfor diabetikere er tilbøjelige til hudskader

Det er vigtigt at vide! En nyhed, der anbefales af endokrinologer til kontinuerlig kontrol med diabetes! Du har bare brug for det hver dag. Læs mere >>

Hudens funktioner er ikke kun begrænset til beskyttelse mod det ydre miljø. Det hjælper med at opretholde den nødvendige mængde vand i kroppen, fjerne overskydende vand, opretholde en normal kropstemperatur, syntetisere vitamin D. Huden er en kompleks struktur, den er gennemsyret af et netværk af kapillærer, nerveender, har et stort antal sved og talgkirtler. Mange sygdomme, herunder diabetes mellitus, afspejles i hudtilstanden..

Hovedårsagerne til hudlæsioner ved diabetes er ofte høje blodsukkerniveauer. På grund af sukkerproteiner svækkes hudcellernes membraner, produkter med forstyrret stofskifte - sorbitol og fruktose - akkumuleres inde i cellerne, hvilket fører til en ændring i den intracellulære væskes osmolaritet. Som et resultat kan hud, follikler og svedkirtler ikke udføre deres funktioner så effektivt som de plejede at gøre. Svækket diabetikers immunitet og almindelige komplikationer - angiopati og neuropati forværrer hudproblemer. Med angiopati forringes iltforsyningen til huden og ernæringen, giftige stoffer elimineres dårligt. Neuropati fratager huden noget af dens følsomhed, hvorfor antallet af mindre kvæstelser i husstanden stiger.

Diabetes og trykstød hører fortiden til

Diabetes er årsagen til næsten 80% af alle slagtilfælde og amputationer. 7 ud af 10 mennesker dør på grund af blokeringer i hjertets eller hjernens arterier. I næsten alle tilfælde er årsagen til en sådan forfærdelig afslutning den samme - højt blodsukker..

Det er muligt og nødvendigt at banke ned sukker, ellers intet. Men dette kurerer ikke selve sygdommen, men hjælper kun med at bekæmpe konsekvensen og ikke årsagen til sygdommen..

Den eneste medicin, der officielt anbefales til behandling af diabetes, og som også bruges af endokrinologer i deres arbejde, er Diabetes Patch Dzhi Dao..

Effektiviteten af ​​lægemidlet beregnet efter standardmetoden (antallet af genvundne til det samlede antal patienter i en gruppe på 100 personer, der gennemgår behandling) var:

  • Sukker normalisering - 95%
  • Eliminering af venøs trombose - 70%
  • Eliminering af stærk hjerterytme - 90%
  • Lindring fra forhøjet blodtryk - 92%
  • Øget kraft i løbet af dagen, forbedret søvn om natten - 97%

Dzhi Dao-producenterne er ikke en kommerciel organisation og finansieres af staten. Derfor har hver beboer nu muligheden for at modtage et lægemiddel med 50% rabat.

Resultatet af en sådan effekt på huden er grovhed, skrælning, korn, revner, forskellige udslæt, alderspletter, dårligt helende sår, purulente komplikationer.

En meget farlig komplikation, der kan udvikle sig som et sår på huden - diabetisk fod

Dermatoser i diabetes mellitus kan være:

  • primær - på grund af metaboliske lidelser
  • sekundær - når en bakteriel eller svampeinfektion er knyttet, ofte på grund af forkert hudpleje og dårlig behandling af små sår;
  • forårsaget af medikamenter til behandling af diabetes.

Betydningen af ​​korrekt hudpleje

Sammenlignet med huden hos raske mennesker er diabetikeres ydre betræk mere sårbare:

  1. På grund af den øgede vandladning med højt sukker bliver kroppen dehydreret. For huden resulterer dehydrering i tørhed og flager. Hudens hud, som ofte er i kontakt med husholdningskemikalier, kan blive betændt og revnet på grund af overdreven tørring. Derfor, med diabetes, er det bydende nødvendigt at bruge gummihandsker og tilføje en god fugtighedscreme til plejeprodukterne..
  2. Hos diabetikere er vitaminmangel mere udtalt. Med mangel på A-vitamin akkumuleres keratin i huden, det bliver ru, skræller, let betændt. På grund af stigningen i antallet af frie radikaler i diabetes mellitus øges behovet for antioxidanter - vitamin C og E. Derfor, ud over korrekt pleje, har patienter brug for god ernæring og indtagelse af vitaminpræparater, bedre specialiseret.
  3. Diabetes kræver hyppige målinger af blodsukker, og type 1 kræver insulininjektioner. Konstant traume på huden på de samme steder fører til forekomsten af ​​betændelse og undertiden til lipodystrofi - lokal komprimering eller atrofi af subkutant fedt. For at undgå disse konsekvenser er det nødvendigt at passe bedre på huden: Vær særlig opmærksom på hygiejne, behandle betændelse, følg nøje injektionsteknikken.
  4. Hos diabetespatienter heles sår langsommere, og sandsynligheden for infektion er højere. Hvis raske mennesker har råd til at ignorere mindre hudlæsioner, bør diabetikere behandle hver ridser..
  5. Der stilles øgede krav til pleje af fødderne. På grund af den høje risiko for infektion er det forbudt for traditionel kantpedicure. Fjern død hud meget forsigtigt. Fornemmelser på grund af neuropati kan sløves, så processen skal overvåges visuelt. Hvis du ikke selv kan klare hyperkeratose, er det sikrere for diabetikere at besøge ikke en skønhedssalon, men et diabetisk fodkontor..
  6. Hvis der ikke kompenseres for diabetes, kan der opstå store, svære at helbrede sår på benene. For at forhindre dem bør daglig hudpleje omfatte undersøgelse af fødderne for skader, valg af behagelige sko, forbedring af hygiejnen - skift af sokker og vask af fødder oftere end normalt..
  7. På grund af risikoen for betændelse bør diabetikere undgå skønhedsinjektioner og mesoterapi. For at forbedre ansigtshudens tilstand foretrækkes hardware-metoder, der ikke skader epidermis..

Regler for hudpleje for diabetes

De vigtigste regler for hudpleje er hyppig udrensning, god hydrering og rettidig antiseptisk middel:

  • det første trin er rensning. Det er uønsket at bruge almindelige alkaliske sæber og geler til diabetes mellitus, da de forværrer tør hud og vasker det beskyttende lipidlag af. Du er nødt til at passe på din hud med geler med en neutral pH-værdi, som du kan finde i linjerne til medicinsk kosmetik og blandt børns produkter. For kvinder er rent vand nok til intim hygiejne, et par gange om ugen bruger de specielle geler med mælkesyre, for eksempel mælkesyre eller Epigen Intim;
  • efter rensning kræver de tørreste områder af huden (ofte hænder, albuer og fødder) fugt. Normalt er en fugtighedsmælk eller fløde fra enhver baby- eller allergivenlig serie tilstrækkelig, de påføres tre gange om dagen. Det er bedre at tage sig af meget tør hud med svær hyperkeratose og revner ved hjælp af speciel kosmetik til diabetikere. Den indeholder normalt urinstof (carbamid), en del af en naturlig fugtighedsfaktor, der findes på overfladen af ​​enhver sund epidermis og er i stand til at tiltrække og fastholde fugt i huden. For små revner er produkter, der indeholder panthenol, gode;
MidlerFugtgivende ingredienserYderligere komponenterFrigør formular
Diaultraderm Aqua 15carbamid 15%, sheasmørAvocadoolie - til hudreparation.flødeskum
Diaultraderm sølvurinstof 10%, sheasmørSølvnitrat - bakteriedræbende, tea tree olie - sårheling.fløde
Ureata-helcarbamid 10%E-vitamin - antioxidant, kredsløbsstimulerende middel.fløde
DiaDerm intensivmælkesyre, carbamid 10%Vitaminer A, E, F, blødgørende olier af oliven, avocado, jojoba.fodcreme
Virta til diabetikereurinstofDruefrøolier, majsolier, kollagen, panthenol, thioctinsyre, urteekstrakter.fodcreme
  • for at reducere risikoen for infektion, ud over antiseptiske komponenter i fugtighedscreme, anvendes chlorhexidin, miramistin eller hydrogenperoxid. De håndterer gentagne gange alle skader, inklusive den mindste. Aseptiske forbindinger skal påføres dybe eller omfattende sår. Mangan-, alkohol- og alkoholopløsninger - jod og strålende grøn bør ikke bruges, da de øger dehydrering af huden.

Konklusion

Sørg for at udforske! Tror piller og insulin er den eneste måde at holde sukker i skak? Ikke sandt! Du kan kontrollere dette selv ved at begynde at bruge. læs mere >>

God hudtilstand i diabetes mellitus er kun mulig med konstant normalt blodsukker og særlig pleje. Hvis du passer godt på din hud, drikker rigeligt med vand, bruger kosmetik og lægemidler til diabetikere, konsulter en læge til tiden, kan du reducere sandsynligheden for hudsygdomme markant, slippe af ubehag og undgå alvorlige komplikationer - sår og koldbrand.

Diabetes hudpleje hemmeligheder

Alle mennesker med høje blodsukkerniveauer står før eller senere over for forskellige hudproblemer. Uden ordentlig opmærksomhed kan de desværre føre til meget alvorlige og ofte irreversible komplikationer. Diabetes mellitus hudpleje kræver specielle produkter udviklet under hensyntagen til dets egenskaber. Den eneste fuldgyldige linje af sådanne effektive og sikre midler "DiaDerm" i Rusland blev udviklet sammen med læger af specialister fra det indenlandske firma "Avanta". Vi henvendte os til en endokrinolog, professor, leder af afdelingen for endokrinologi ved Samara State Medical University, læge i medicinsk videnskab Andrey Feliksovich Verbov for at finde ud af, hvordan man korrekt plejer hud i diabetes, og hvilke midler der er nødvendige til dette.

Hvordan diabetes og hudproblemer er relateret

Til at begynde med et lille uddannelsesprogram. Diabetes udtørrer huden og forstyrrer blodtilførslen. Det modtager mindre vand og bliver tørt, mister sin elasticitet, klør og flager, områder med keratiniseret hud danner hyperkeratose. Derudover er epidermis frataget det naturlige vand-lipidlag, derfor er hyppige revner, sår og bleudslæt let inficerede og vanskelige at helbrede..

På baggrund af diabetes er lemmernes følsomhed også nedsat, hvilket betyder, at du ikke kan mærke nogen skade på huden i tide og starte såret. Ak, det næste trin kan være en komplikation kaldet "diabetikerens fod", koldbrand og endda amputation.

Derfor har mennesker med diabetes ikke kun brug for at overholde særlige hygiejnebestemmelser, men også regelmæssigt at kontrollere sig selv og tage sig af deres egen hud..

Generelle regler for hygiejne og hudpleje til diabetes

Som regel har almindeligt ledningsvand tendens til at tørre huden, men dette er slet ikke en grund til at opgive de daglige hygiejneprocedurer. Tværtimod vil de hjælpe med at holde huden udsat for hurtig skade og infektion ren. For at undgå overdreven tørring skal du vælge milde rengøringsmidler med lav pH og foretrække flydende sæbe og brusegeler. Til intim hygiejne for diabetes er specielle produkter indeholdende mælkesyre med en pH på 5,5 egnede, men på ingen måde almindelig sæbe, der ødelægger den naturlige flora på sarte steder.

Områder, hvor der forekommer bleudslæt, f.eks. I store folder eller under brysterne, kræver særlig opmærksomhed. Efter grundig rensning skal de tørres og derefter behandles med produkter, der indeholder zinkoxid eller talkum, for eksempel DiaDerm Cream Talk.

Efter vandprocedurer såvel som regelmæssigt hele dagen, skal der påføres specielle fugtighedscreme og blødgørende midler på tørre hudområder..

Sådan holder du dine hænder smukke

Hænder og negle såvel som dit ansigt giver din alder og dit helbred væk. De har en særlig belastning - vand, vaskemidler, ekstreme temperaturer, ultraviolet lys osv. Dertil kommer tørhed forårsaget af diabetes, og vi har et presserende behov for at opretholde deres skønhed og sundhed mange gange i løbet af dagen, fugter huden og plejer sprøde negle. Til dette formål blev DiaDerm Hand and Nail Cream specielt oprettet med et kompleks af sheasmør, kokosnød og essentielle olier..

Sådan plejer du dine fødder

Pleje af dine fødder er næsten den næstvigtigste ting (efter kontrol af blodsukkerniveauet) for mennesker med diabetes. Benene arbejder hele dagen, og følsomheden og blodforsyningen i dem er alvorligt nedsat på grund af sukkersygdom. Det er let at gnide benet og ikke lægge mærke til det, springe over mikrobrud, ignorere begyndelsensvampen... Problemerne synes ikke at være forfærdelige, men i kombination med hinanden kan de gradvist føre til udvikling af en diabetisk fod og andre formidable komplikationer af diabetes.

For ikke at være bange for dette skal du gøre det til en regel at bruge tilstrækkelig tid på dine fødder og ikke glemme de tre hvaler til fodpleje:

  • Hygiejne og daglig pleje med specielle produkter
  • Regelmæssig kontrol til forebyggelse og behandling af majs, revner og sår
  • Valg af de rigtige sko

Hygiejne og pleje

Du skal vaske dine fødder regelmæssigt og i varmt, men ikke varmt vand. Før du vasker, skal du kontrollere vandtemperaturen, så du på grund af dårlig følsomhed ikke brænder dine fødder (af samme grund anbefales det ikke at varme dem nær pejsen eller varmeapparaterne)! Anbefalingen om at bruge et mildt rengøringsmiddel med en sur pH er også relevant her..

Tør dine fødder med et blødt håndklæde - forsigtigt og uden at gnide, og vær særlig opmærksom på mellemrummet mellem tæerne. Giv ikke bakterier og svampe, der kan lide at trives i fugtige omgivelser, en chance!

For at forhindre tør hud, revner og calluses skal du bruge en speciel fugtighedscreme, for eksempel DiaDerm Emollient Foot Cream med et fugtighedsbevarende, lipidholdigt, antibakterielt og regenererende kompleks. Hvis huden allerede er tør og sprukket, hvilket især er sandsynligt om sommeren, skal du vælge en creme med et højt indhold af urinstof (10%), en vidunderlig fugtigheds- og blødgørende komponent, og gnid den ind i grundigt renset hud mindst 2 gange om dagen.

Et andet tip: Skær ikke neglehjørnerne, så de ikke vokser sideværts og ikke vokser ind i huden. Giv dine negle en smuk og pæn form med en fil.

Inspektioner

Husk på den nedsatte følsomhed i benene, og undersøge dem mindst en gang om dagen for skader - mikro revner, calluses, chafes og sår. Hvis du finder et problem, skal du behandle dette område med specielle midler, som vi vil diskutere nedenfor..

I intet tilfælde skal du afskære kornificering og calluses, da du kan beskadige huden endnu mere og forårsage infektion. Det er bedre at bruge cremer af grov pimpsten og keratolisk (dvs. blødgøring og opløsning af døde hudceller), for eksempel DiaDerm Intensive fodcreme 10% urinstof.

Valg af sko

I dårligt valgte ubehagelige og smalle sko øges belastningen på fødderne mange gange, og den æstetiske effekt, især hvis du pludselig begynder at halte, er langt fra altid garanteret. Undgå sko og støvler med smalle tæer og høje hæle samt sandaler med stropper mellem tæerne. Sportssko, sko med stabile lave hæle og lavet af naturlige åndbare materialer er på mode nu. Det er bedre at have en alsidig komfortabel sandal af høj kvalitet end flere billige modeller, der skader dine fødder..

Læger anbefaler at prøve og købe sko om eftermiddagen, når dine fødder er lidt hævede, så du vil helt sikkert være komfortabel og ikke trængt i nye støvler eller sko.

Og et par flere tip...

  • Hold ikke dine fødder i vandet for længe. Hvis fingrene bliver "krøllede", kaldes effekten i medicin maceration (vævshævelse), og du sad ud. For en sund person er dette slet ikke farligt, men for diabetikere, der allerede har metaboliske processer i deres væv, er det forbudt.
  • Gå ikke barfodet. Aldrig og ingen steder. For det første kan du skade dit ben og ikke mærke det, og for det andet, hvis vi taler om en pool eller andre offentlige steder, kan du blive smittet med en svampesygdom. Alt dette er meget farligt ved diabetes. Hvis det er muligt, skal du desuden understøtte dine fødderes sundhed med beskyttende midler, som inkluderer DiaDerm Protective foot cream med antifungale og bakteriedræbende komponenter.
  • Brug ikke vaselin, mineralolier, babycremer og andre produkter, der ikke absorberes, de forhindrer huden i at trække vejret, og dens tilstand vil blive påvirket af dette..

Sådan behandles små sår, revner og bleudslæt

Vi har allerede nævnt mange gange, hvor dårligt huden regenererer og heler ved diabetes. Derfor er det nødvendigt at dekontaminere og smøre eventuelle skader, selv de mindste ridser og punkteringssteder, med specielle regenereringsmidler. Desuden er ikke alle antiseptika egnede til diabetes - brug ikke populært alkoholholdigt jod, strålende grønt og kaliumpermanganat, der brænder huden. Nu er der et stort udvalg af alternative budgetmidler, for eksempel chlorhexidin, dioxidin og furacilin..

Type 2-diabetes er normalt forbundet med overvægt. Mennesker i kroppen er fortrolige med problemet med bleudslæt fra første hånd, hvilket også kræver særlig pleje. De skal vaskes grundigt, tørres og behandles med talkumpulver eller zinkoxidmidler..

Hvis du bemærker mikrobrud i dig selv, f.eks. På fødderne (de ledsages normalt af prikkende og let ømhed), skal du smøre disse steder med specielle produkter. For at løse dette problem er DiaDerm Regenerating Body Cream perfekt, som bedøver sårene og derefter "forsegler" dem og lukker dem mod infektion. Den samme creme skal påføres huden efter et fingerprik til blodprøve til analyse og efter insulininjektioner..

Hvilke hudplejeprodukter er nødvendige for diabetes

Baseret på ovenstående problemer har du brug for fugtighedscreme og blødgørende cremer, midler til blødgøring af majs, forebyggelse af fodsvamp samt cremer med antibakterielle komponenter - regenererende og talkumpulver. Som du sandsynligvis allerede har forstået, er ikke al konventionel kosmetik velegnet til mennesker med diabetes - de fleste vil ikke klare opgaverne, og du vil spilde penge, og nogle kan endda være farlige på grund af deres sideegenskaber..

Det er mere effektivt og sikrere at bruge DiaDerm-produkter specielt designet til mennesker med diabetes, som blev udviklet med deltagelse af praktiserende endokrinologer og hudlæger og bestået alle de nødvendige kliniske forsøg.

I dag er Diaderm en serie på 6 cremer:

  • Blødgørende fodcreme
  • Fodcreme Intensiv 10% urinstof
  • Beskyttende fodcreme
  • Regenererende creme
  • Hånd- og neglecreme
  • Talkcreme

Disse cremer har været kendt i Rusland allerede i 12 år, og i løbet af denne tid har de indtaget en førende position blandt hudplejeprodukter til diabetes. Effektiv pleje suppleres behageligt med høj kvalitet og optimale omkostninger til midler til enhver tegnebog.

Diabetes mellitus pleje af krop, ansigt, ben og håndhud

God eftermiddag, venner, dit 1. højdepunkt fortsætter temaet diabetes mellitus, denne komplekse sygdom, som du kan leve med, hvis du følger alle anbefalinger fra læger. I dag vil vi tale om pleje af kroppens hud, ansigt, hænder og fødder med denne sygdom.

Hvorfor er dette emne så vigtigt? Diabetes mellitus har en negativ effekt på næsten alle organer, kropssystemer og hud inklusive.

Patienter har ikke kun brug for at følge en særlig diæt og ernæringsregler for konstant at overvåge niveauet af glukose i blodet, men det er også meget vigtigt at tage særlig pleje af huden i hele kroppen og især benene for at minimere forekomsten af ​​sår, som ikke heler godt og yderligere kan føre til koldbrand. op til amputation af en del af lemmen.

For at undgå uønskede konsekvenser og hudreaktioner er det vigtigt at passe ordentligt på hud i kroppen, ansigt, hænder og fødder i tilfælde af diabetes.

Ansigtspleje til diabetes

Øgede sukkerniveauer fører til cellulær dehydrering, stofskifteforstyrrelser i hudceller, sved og talgkirtler. Som et resultat forstyrres dannelsen af ​​en beskyttende fedtfilm, huden bliver tør, begynder at skrælle af.

Derfor er det så vigtigt at tage sig regelmæssigt af din hud, når du bliver syg. Ansigtspleje til diabetes omfatter to faser:

Rensning. Almindelig sæbe med en alkalisk pH hos diabetespatienter fører til endnu større udtørring, hudskader. Derfor anbefaler læger at bruge rensemidler (shower gel, flydende sæbe) med en neutral pH-værdi, og til intim hygiejne skal du bruge produkter, der indeholder mælkesyre.

Fugtgivende. Sørg for at bruge en fugtighedsgivende olie, mælk, fløde. I dette tilfælde er produkter designet til børn ideelt set egnede, da de overvåges omhyggeligt, inden de kommer ind i handelen..

Kropspleje til kvinder med diabetes

Hvis kvinder med diabetes mellitus er overvægtige, hvilket sker meget ofte under brystkirtlerne, og hvor store folder kan danne bleudslæt.

I sådanne tilfælde skal du ikke kun vaske og tørre foldene på huden grundigt, men også behandle dem med en særlig creme med zinkoxid eller talkumpulver..

Disse procedurer plejer ikke kun huden, men beskytter den også mod maceration (bleudslæt)..

Håndpleje til diabetes

Påfør en speciel creme til dine hænder flere gange om dagen, udviklet under hensyntagen til hudens tilstand ved diabetes. Dette holder dine hænder sunde og smukke..

Da diabetes har problemer med hudregenerering sammen med infektionsfaren, er det nødvendigt at behandle enhver, selv den mindste skade på huden - sår, ridser, mikrotraumer, der kan opstå under injektioner og blodprøvetagning til test osv., Skal behandles med et antiseptisk middel ( bare ikke alkohol!), og derefter en særlig creme indeholdende naturlige ingredienser, der fremmer heling og også har en antiseptisk virkning. Apoteknetværket har et bredt udvalg af sådanne cremer og pulvere til mennesker med diabetes..

Fodpleje til diabetes

Ved diabetes mellitus kræver fødder særlig opmærksomhed og pleje. Dette sker af to grunde:

  1. Med diabetes reduceres smertefølsomheden i underekstremiteterne, da nerveledning er nedsat. Derfor kan patienten komme til skade og ikke engang bemærke det..
  2. Der er mikroangiopati - en krænkelse af kapillær blodgennemstrømning, som i høj grad reducerer hudens regenereringshastighed, enhver skade på huden kan ikke heles i lang tid og blive til en komplikation - diabetisk fodsyndrom.

Diabetiske fodsymptomer

Diabetikere har brug for en daglig undersøgelse af deres fødder, omhyggelig pleje af dem og om nødvendigt et besøg på kontoret "Diabetisk fod" i poliklinikken. Hvornår skal man besøge dette kontor?

Hvis du bemærker følgende ændringer på fødderne:

  • Indgroede fødder.
  • Mørkning og svamp på neglene.
  • Tykkelse af neglepladen.
  • Knækkede hæle.
  • Dannelsen af ​​korn og hård hud.
  • Fodsår og sår.

Det er vigtigt for diabetikere at gøre fodpleje til en vane.

Her er nogle grundlæggende retningslinjer for fodpleje til mennesker med diabetes:

  • Sko skal være behagelige og ikke stramme.
  • Undersøg fødderne dagligt.
  • Vask dine fødder dagligt i varmt vand og tør derefter grundigt med et blødt håndklæde. Det er især vigtigt at tørre hullerne mellem tæerne, så der ikke udvikles bleudslæt der i fremtiden..
  • Hvis føddernes hud er meget tør, skal du bruge specielle blødgøringsmidler og anvende dem to gange om dagen - morgen og aften.
  • Hvis der er hyperkeratose og revner i foden, skal du bruge specielle blødgørings- og beskyttende cremer mod dette..
  • Tilstedeværelsen af ​​korn og hård hud kræver også brug af specielle cremer, der indeholder mindst 10% urinstof.

Hvad man ikke skal gøre med fødder til diabetikere

  • Damp aldrig dine fødder i varmt vand.
  • Calluses kan ikke skæres.
  • Ingen grund til at bruge plaster eller majsvæske. I stedet skal du købe specielle cremer (blødgøringsmidler og fugtighedscreme), der indeholder urinstof..
  • Brug ikke pimpsten.

Hvis du har diabetes, er det vigtigt ud over behandling, kost og motion at følge disse enkle regler for pleje af dine fødder, hænder, ansigt og krop. De hjælper med at forbedre livskvaliteten betydeligt og samtidig reducere risikoen for nogle komplikationer..

Video - hvordan man tager sig af dine fødder med diabetes


Flere artikler om dette emne:

Venner, jeg vil være glad, hvis du stemmer på artiklen med stjerner og klikker på sociale knapper, er det vigtigt for mig at kende din mening! Deltag i gruppen Your Zest på vKontakte, hvor alle nyhedsmeddelelser om webstedet offentliggøres.
Med venlig hilsen Lyubov Fedorova.

Sukkerhud. Sådan plejer du dit ansigt, hvis du har diabetes

Tørkehåndtering

En af de ubehagelige konsekvenser af diabetes er dehydrering. Som et resultat bliver huden tør og tynd som rispapir. Det nedre lag af epidermis genererer nye celler uden entusiasme. Plus, cellerne får ikke nok fugt. Og som et resultat fornys det øverste lag af epidermis, som du ser i spejlet, meget langsomt, hvilket gør huden kedelig..

I avancerede tilfælde begynder tør hud at knække, en infektion kommer ind i revnerne - og det er meget svært at helbrede sådanne sår fuldstændigt. Hvad skal man gøre? Fugt, fugt og fugt.

Det øverste lag af huden - epidermis - skal opretholdes med fugtighedscreme. Det er bedst, hvis en hudlæge vælger en eller anden kosmetisk linje til dig - under hensyntagen til egenskaberne ved din særlige hud.

Derudover er cremer indeholdende salicylsyre og alkohol kontraindiceret til diabetikere. Disse stoffer tørrer huden endnu mere ud. Plus, det er bedre at opgive adskillige dufte, smagsstoffer og konserveringsmidler. Ethvert af disse kemiske tilsætningsstoffer kan forårsage en allergisk reaktion - og samme irritation som et resultat.

I midler mod kløe (og kløende hud er næsten uundgåelig i diabetes) findes steroider ofte. Sådanne salver og cremer lindrer kløe, men steroider kan påvirke tilstanden af ​​blodkar og hjertet negativt. Og hos diabetikere er det kardiovaskulære system under angreb uden det.

Se dybere

Ud over at fugte epidermis, som udføres af cremer og masker, er det ønskeligt at "starte" aktiviteten af ​​et dybere lag af huden - dermis. Cremer kommer der med vanskeligheder. Og dette lag har stort behov for hyaluronsyre og kollagen, som genereres værre og værre på grund af diabetes..

Den mest almindelige metode til "levering" af disse stoffer er ved injektion. Men for diabetikere er skønhedsinjektioner uønskede. På grund af blodkarens svaghed dækkes "sukker" hud let med blå mærker, selv med unøjagtig berøring. Og fra injektioner er omfattende hæmatomer garanteret.

Den ideelle løsning til levering af byggestoffer dybt ind i huden er hardware. For eksempel ved hjælp af elektroporation. Dette er en absolut smertefri og ikke-traumatisk procedure..

Et præparat indeholdende hyaluronsyre eller kollagen påføres ansigtet. Ved hjælp af apparatet, hvormed kosmetologen forsigtigt stryger patientens ansigt, åbnes ionkanaler i huden, og op til 80-90% af næringsstofferne fra præparatet absorberes i hudens dybe lag. Hvis du bare spreder cremen på dit ansigt, når de dybere lag af huden mindst 10% af næringsstofferne.

Knuden bliver bundet...

En af de mest almindelige hudmanifestationer af diabetes er xanthomatose. Det lyder skræmmende, men faktisk - lidt gener i form af hvidgule knuder omkring øjnene. Xanthomas kan ligne små fede kirtler eller i avancerede tilfælde danne hvidgule pletter omkring øjnene..

Du har sikkert bemærket, at med alderen begynder alderspletter at blive mere og mere i ansigtet. De vokser på grund af det faktum, at kroppen producerer mindre og mindre østrogen - det vigtigste kvindelige hormon. Epidermale celler, ikke begrænset af østrogen, begynder at producere intensivt melanin, der maler de hvide kinder med mørke pletter.

En række hormoncremer kan hjælpe med at forhindre vækst af alderspletter. Men hormoner er kontraindiceret for diabetikere. For dem er den ideelle løsning placentafskalning. Grundlaget for skrælningen er phytoplacenta, som er en biologisk aktiv planteanalog af østrogen.

Placentafskalning kan kun udføres med hjælp fra en specialist kosmetolog for ikke at beskadige huden med syren, der er inkluderet i produktet.

Diabetisk hud: forskellen mellem diabetisk og konventionel kosmetik

Årsager til problemer med diabeteshud

Almindelige hudplejeprodukter såsom fugtighedscreme og blødgørende cremer er formuleret til sund hud. På grund af aldersrelaterede ændringer eller på grund af indflydelse af ugunstige miljøfaktorer udsættes vores hud for daglige negative virkninger. Hun har brug for hjælp. Sammensætningen af ​​konventionel plejekosmetik er designet til at kompensere for manglen på næringsstoffer (primært fedt) og vand. Dette er nok til daglig pleje..

I diabetes mellitus er de problemer, der opstår, primært forbundet med høje blodsukkerniveauer, det vil sige med selve den systemiske sygdom. Diabetes mellitus forstyrrer tilstanden af ​​de små blodkar, der gennemsyrer de nedre lag af huden, og den modtager ikke nok vand. Huden bliver tør, skællende og kløende.

Den kemiske reaktion af glukose med protein kollagen fører til en forringelse af strukturen i det elastiske kollagen og elastin netværk, som opretholder hudens elasticitet og er ansvarlig for dets sunde udseende. Hastigheden på eksfoliering af det øverste lag af døde hudceller - corneocytter - ændres, og der dannes en tyk kerneskorpe i visse områder af huden (på hæle, fingerspidser) - hyperkeratose.
Men hudproblemer hos mennesker med diabetes er ikke begrænset til xeroderma (tørhed). Hudfoldninger er mere tilbøjelige til irritation på grund af friktion og et fugtigt miljø. Dette er faktorer for dannelsen af ​​bleudslæt, som forårsager ubehag og kan blive begyndelsen på udviklingen af ​​infektion..

Risikoen for infektion, både bakteriel og svampe, ved diabetes er flere gange højere end hos raske mennesker. Derfor tager kosmetiske kemikere altid hensyn til disse hudfunktioner, når de udvikler specialiserede plejeprodukter. Desuden er du nødt til at tænke over sammensætningen af ​​flere produkter: det er umuligt at løse alle problemer med en type creme, de er for forskellige. Vi er nødt til at fremstille en hel række produkter: forskellige typer cremer, som hver er designet til at løse et specifikt hudproblem.

Hvad man skal fokusere på, når man vælger plejekosmetik?

Når du vælger kosmetik til pleje af problemhud hos mennesker med diabetes, skal du først og fremmest være opmærksom på producentens anbefalinger. Hvis emballagen siger, at produktet anbefales til diabetes, gives resultaterne af godkendelse i medicinske klinikker, som har bekræftet dets effektivitet og sikkerhed specifikt for mennesker med diabetes, det fortjener opmærksomhed.

Produkter til fodpleje

Først og fremmest er denne tilgang nødvendig, når du vælger produkter til fodplejepleje. At slippe af med tørre calluses, hyperkeratosis på hælene er altid i spidsen for reglerne for fodpleje. Alt skal gøres for at undgå en så formidabel komplikation som en diabetisk fod. Tør hudpleje og infektionsforebyggelse er de vigtigste mål, når du opretter fodcremer.

Produkter til håndpleje

Håndhud udsættes for vand og sæbe, opvaskemidler og andre husholdningskemikalier. Dette har naturligvis en negativ indvirkning på tilstanden af ​​hud og negle. Når en finger er punkteret for at måle niveauet af glykæmi, får huden desuden mikroskader, som kan blive en "indgangsport" til infektion. Derfor er det bedst at fokusere på specialiserede håndcremer med antiseptiske og regenererende egenskaber..

Midler til ansigt, krop og forebyggelse af inflammatoriske processer

Nå, til pleje af hudfoldninger er det bedst at vælge cremer til babyer (men brug ikke tørt pulver!) Eller igen på specialkosmetik udviklet specielt til mennesker med diabetes. Ansigtscremer kan vælges ud fra personlige præferencer, det vigtigste er, at de ikke indeholder ingredienser, der irriterer huden. Sørg for at bruge cremer med en UV-beskyttelsesfaktor på 10-15 om sommeren. Når vi holder foredrag på diabetesskoler, taler vi altid meget detaljeret om principperne for valg af kosmetik og forklarer hvorfor og hvordan, hvorfor og til hvad..

Sådan vælger du det rigtige produkt uden at falde for markedsføringsgimmicks?

For mennesker med diabetes er der virkelig ikke så mange hud- og mundplejeprodukter lige nu. Dybest set begrænser producenter sig simpelthen til indskriften "Egnet til diabetes", ofte uden engang at have bevis for effektivitet i form af kliniske godkendelser.

Formuleringerne af forskellige cremer adskiller sig ofte fra hinanden, da valg af ingredienser altid afhænger af udviklerens kemiker. Det samme mål, som fugtning af huden, kan opnås med forskellige ingredienser: urinstof, glycerin, panthenol og andre. Når vi udvikler en cremeformel, vælger vi altid dens base (base) og aktive ingredienser baseret på den aktuelle opgave: hvad denne creme skal gøre, hvilke funktioner skal den udføre, hvor hurtigt effekten skal komme osv..
Hvis produktet er beregnet til problemhud (specialiseret), certificerer vi det og sender det til klinisk bekræftelse af de deklarerede egenskaber. Nå, så - dette er markedsføring, fordi prisen på ingredienser til produkter fra forskellige producenter ikke adskiller sig væsentligt. Hvis virksomheden er socialt ansvarlig, vil den forsøge ikke at hæve prisen på produkter til mennesker med diabetes højt og indse, at diabetes allerede er en alvorlig økonomisk byrde, både med hensyn til behandling og personlig pleje..

Hvordan man vælger en babycreme?

Ovenstående hudproblemer er mere almindelige hos mennesker med type 2-diabetes, hvor langvarig dekompensation af diabetes er meget almindelig. Børn med type 1-diabetes er normale børn og kan anbefale regelmæssig babyhudpleje og mundhygiejneprodukter.
Hvis der trods alt er problemer, for eksempel i mundhulen, skal du vælge specialiserede produkter, skal du være opmærksom på aldersanbefalinger.

Børn med diabetes har normalt specificitet i pleje af deres fingre (punkteringer, når de tager blod for at måle glukoseniveauer) og de steder, hvor insulin injiceres. I sådanne tilfælde er DiaDerm Regenerating Cream velegnet. Cremen danner en beskyttende film over mikrosåret og beskytter den mod infektion. Det indeholder også naturlige antiseptiske midler - salvieekstrakt, havtornolie og pebermynteolie (menthol) for at lindre smerter i det berørte område..

Om den specialiserede linje DiaDerm

DiaDerm cremer blev udviklet i laboratoriet i vores firma Avanta (Krasnodar) af et helt team, dette er ikke en persons arbejde. I mere end 12 år på markedet har vi bestået adskillige kliniske studier og godkendelser, både nødvendige for certificering og frivillig. Vi er stolte af at rapportere flere positive resultater i forsøg.
I årenes løb er millioner af mennesker begyndt at bruge vores produkter på et ensartet grundlag. Det er rart, at vi kan hjælpe mennesker med diabetes, forbedre deres livskvalitet, bevare deres skønhed og forhindre nogle komplikationer af diabetes..
Vi vil fortsætte med at arbejde i denne retning, producere billige, men meget høje kvalitetsprodukter og udføre uddannelsesmæssigt arbejde på Diabetes Schools. Jeg tror, ​​at opmærksom hud- og oral pleje hjælper med at opretholde sundhed og skønhed i mange år.

Korrekt hudpleje til diabetesmedicinske anbefalinger

Vi inviterer dig til at læse artiklen om emnet: "ordentlig hudpleje til diabetes, lægeres anbefalinger" med kommentarer fra fagfolk. Hvis du vil stille et spørgsmål eller skrive kommentarer, kan du nemt gøre det nedenfor efter artiklen. Vores endoprinolog vil helt sikkert svare dig.

  • 1 Funktioner i hudpleje til patienter med diabetes.
  • 2 enkle, men kraftige tip til pleje af tør hud med diabetes.
  • Tørhed og kløe i huden, forringelse af dens regenerering er ofte de første symptomer, som diabetes mellitus kan mistænkes for. Korrekt hudpleje giver dig mulighed for at løse disse problemer og forhindre forværring af situationen i form af infektion, mykoser og endda trofiske sår. Hovedårsagen til hudproblemer er ukontrolleret blodsukker, derfor betyder behandling af komplikationer af høj kvalitet nødvendigvis en god kompensation for sygdommen..

    Video (klik for at afspille).

    Det er vigtigt at vide! En nyhed, der anbefales af endokrinologer til kontinuerlig kontrol med diabetes! Du har bare brug for det hver dag. Læs mere >>

    For epidermis og dermis sundhed ved diabetes mellitus er det nødvendigt at opretholde normal vandbalance, få vigtige vitaminer med mad, tage bedre pleje af huden - vær særlig opmærksom på hygiejne og håndtering af mindre skader. I situationer, hvor hudtilstanden er bekymrende, på trods af tilstrækkelig pleje, bør du konsultere en læge.

    Der er ikke noget videoemne til denne artikel.
    Video (klik for at afspille).

    Hudens funktioner er ikke kun begrænset til beskyttelse mod det ydre miljø. Det hjælper med at opretholde den nødvendige mængde vand i kroppen, fjerne overskydende vand, opretholde en normal kropstemperatur, syntetisere vitamin D. Huden er en kompleks struktur, den er gennemsyret af et netværk af kapillærer, nerveender, har et stort antal sved og talgkirtler. Mange sygdomme, herunder diabetes mellitus, afspejles i hudtilstanden..

    Hovedårsagerne til hudlæsioner ved diabetes er ofte høje blodsukkerniveauer. På grund af sukkerproteiner svækkes hudcellernes membraner, produkter med forstyrret stofskifte - sorbitol og fruktose - akkumuleres inde i cellerne, hvilket fører til en ændring i den intracellulære væskes osmolaritet. Som et resultat kan hud, follikler og svedkirtler ikke udføre deres funktioner så effektivt som de plejede at gøre. Svækket diabetikers immunitet og almindelige komplikationer - angiopati og neuropati forværrer hudproblemer. Med angiopati forringes iltforsyningen til huden og ernæringen, giftige stoffer elimineres dårligt. Neuropati fratager huden noget af dens følsomhed, hvorfor antallet af mindre kvæstelser i husstanden stiger.

    Resultatet af en sådan effekt på huden er grovhed, skrælning, korn, revner, forskellige udslæt, alderspletter, dårligt helende sår, purulente komplikationer.

    En meget farlig komplikation, der kan udvikle sig som et sår på huden - diabetisk fod

    Dermatoser i diabetes mellitus kan være:

    • primær - på grund af metaboliske lidelser
    • sekundær - når en bakteriel eller svampeinfektion er knyttet, ofte på grund af forkert hudpleje og dårlig behandling af små sår;
    • forårsaget af medikamenter til behandling af diabetes.

    Sammenlignet med huden hos raske mennesker er diabetikeres ydre betræk mere sårbare:

    Lider du af forhøjet blodtryk? Vidste du, at hypertension fører til hjerteanfald og slagtilfælde? Normaliser dit blodtryk med. Læs din mening og feedback om metoden her >>

    De vigtigste regler for hudpleje er hyppig udrensning, god hydrering og rettidig antiseptisk middel:

    • det første trin er rensning. Det er uønsket at bruge almindelige alkaliske sæber og geler til diabetes mellitus, da de forværrer tør hud og vasker det beskyttende lipidlag af. Du er nødt til at passe på din hud med geler med en neutral pH-værdi, som du kan finde i linjerne til medicinsk kosmetik og blandt børns produkter. For kvinder er rent vand nok til intim hygiejne, et par gange om ugen bruger de specielle geler med mælkesyre, for eksempel mælkesyre eller Epigen Intim;
    • efter rensning kræver de tørreste områder af huden (ofte hænder, albuer og fødder) fugt. Normalt er en fugtighedsmælk eller fløde fra enhver baby- eller allergivenlig serie tilstrækkelig, de påføres tre gange om dagen. Det er bedre at tage sig af meget tør hud med svær hyperkeratose og revner ved hjælp af speciel kosmetik til diabetikere. Den indeholder normalt urinstof (carbamid), en del af en naturlig fugtighedsfaktor, der findes på overfladen af ​​enhver sund epidermis og er i stand til at tiltrække og fastholde fugt i huden. For små revner er produkter, der indeholder panthenol, gode;

    Korrekt hudpleje til diabetes: Medicinske anbefalinger

    Forekomsten af ​​diabetes øges hvert år. Dette skyldes den skøre rytme i livet, arvelighed og ernæringsvaner. Sygdommen ved sygdommen er, at mange mennesker, der er syge, ikke bemærker symptomerne på sygdommen. Og sygdommen udvikler sig støt, hvilket fører til komplikationer, der uundgåeligt påvirker hudens tilstand. Kun korrekt pleje af hende sikrer et behageligt liv for en patient med diabetes.

    Faktorer, der fører til hudskader

    På baggrund af diabetes mellitus, især langvarig, i flere komplikationer. De påvirker hele menneskekroppen, men nervesystemet og det kardiovaskulære system får den største skade. Den resulterende polyneuropati (beskadigelse af det perifere nervesystem) forstyrrer funktionen af ​​nerveender i alle hudlag, og vaskulær skade fører til lidelser i blodforsyningen. Som et resultat modtager huden ikke det ilt, den har brug for, og mister væske. Diabetisk polyneuropati og mikroangiopati (vaskulære ændringer) er de førende faktorer i forekomsten af ​​hudproblemer hos diabetespatienter..

    God hudpleje har en positiv effekt på den generelle sundhed hos en diabetiker

    Nedenfor er de mest almindelige hudændringer.

    • Tørhed. Dette er hovedproblemet, som er grundlaget for udseendet af mikrobrud og den yderligere indtrængen af ​​infektioner;
    • Fortynding. På grund af forstyrrelser i blodforsyningen atrofi de øverste lag af huden, hvilket gør den tynd og let skadet;
    • Hyperkeratose. Cellerne i epidermis dør af, og på grund af overskydende produktion af talgkirtlerne og keratinisering af de øverste lag af huden forekommer afskalning og ruhed.Dette er hyperkeratiske masser, der på baggrund af tørhed og irritation forårsager kløe;
    • Revner. Tynd hud under påvirkning af eksterne faktorer revner let, og på grund af manglende blodforsyning er helingen ekstremt langsom;
    • Kløe. Det er forårsaget af to årsager - hyperkeratose og høje blodsukkerniveauer. Som et resultat vises ridser, der let kan inficeres..

    Hele komplekset af problemer i fravær af korrekt pleje fører hurtigt til udseendet af lille lokal nekrose og infektionsfoci. Sår og erysipelas er eksempler på sådanne ændringer. De heler dårligt, øges i størrelse, hvilket resulterer i alvorlige infektiøs-nekrotiske processer.

    Sådan plejer du din hud

    Korrekt pleje af huden kan ikke kun forbedre livskvaliteten for patienter med diabetes, men også beskytte mod alvorlige komplikationer. Hovedreglerne er som følger:

    • almindelig sæbe er strengt forbudt, du kan kun bruge en flydende fugtighedscreme med et neutralt surhedsgrad;
    • eventuelle revner, når de optræder, er det vigtigt straks at behandle med en antiseptisk sammensætning, en opløsning af fucorcin eller chlorhexidin er perfekt;
    • fugter huden konstant - cremen skal påføres mindst 3 gange om dagen; masker, der forårsager tørhed og irritation er forbudt;
    • kemiske peeling er uønskede såvel som anti-aging-procedurer til injektion.

    Et enkelt brusebad kan beskadige din hud. Grove vaskeklude, forkert valgt sæbe kan hurtigt forårsage mikrotrauma til overhuden, hvorigennem mikroorganismer kan komme ind. Regelmæssig brug af ph-neutral (ph = 5,5) flydende sæbe tilsat aloe, kamille eller andre fugtgivende ingredienser beskytter huden mod tørhed, udtynding og for tidlig atrofi.

    Fugt huden konstant, da den mister fugt på grund af øget nyrefunktion på grund af overskydende blodsukker. Til dette er en creme baseret på urinstof egnet, det er ønskeligt, at dens koncentration er mindst 10%. Konventionelle fugtighedscreme baseret på vand og glycerin beskytter ikke huden mod tørhed. Blandt kosmetik er det bedre at vælge en creme, hvor hovedkomponenten ikke er vand, men paraffinolie. Efter påføring dannes en beskyttende fugtighedsfilm, der giver fuldstændig beskyttelse selv mod utilsigtet mindre husholdningsskader. Når der opstår mikrobrud, som mærkes ved prikken eller let ømhed, er det nyttigt at bruge dexpanthenolbaserede produkter. Dette er et lægemiddel, der har en hurtig helende effekt for at undgå store revner..

    Der er mange kvinder, der har diabetes. Men på trods af sygdommen ønsker de at holde huden frisk og ungdommelig. Konventionelle kosmetiske procedurer, herunder injektioner af Botox eller gel-fyldstoffer, er strengt forbudt, da krænkelse af hudens integritet skaber en gateway til introduktion af patogener. Nogle gange kan der gøres en undtagelse for præparater, der indeholder hyaluronsyre. Det stimulerer syntesen af ​​sit eget kollagen, som har en positiv effekt på hudens hydrering og ernæring. Men en undtagelse er kun tilladt, hvis målblodsukkerniveauet nås og holdes på et stabilt niveau. Du kan anvende hardwareforyngelse, som giver laser- eller ultralydseksponering. Men efter proceduren kræves en fugtighedscreme baseret på dexpanthenol eller urinstof. Så det vil være muligt at bevare ikke kun sund hud, men også give den friskhed og ungdom..

    Hvis du følger enkle regler, vil det være muligt at udskyde de skadelige virkninger af diabeteskomplikationer i mange år. Yderligere hjælp vil blive ydet ved kompetent kontrol af sukkerindhold i crochi uden stigninger og skarpe dråber, som leveres af professionelt udvalgte antidiabetika og diæt. For at forhindre væsketab skal det genopfyldes med rigelig drikke. Det er bedre, hvis den forbrugte væske ikke er kulsyreholdig og indeholder et sæt nyttige sporstoffer. Vi skrev for nylig om, hvilke drikkevarer der er tilladt og er gode for diabetikere..

    Diabetes mellitus er en kronisk sygdom, der rammer hele menneskekroppen. Desværre er diabetikernes liv kompliceret ikke kun af behovet for konstant at kontrollere niveauet af sukker (glukose) i blodet, mulige samtidige sygdomme i øjnene, nyrerne, det kardiovaskulære system, men også af forskellige hudproblemer..

    Diabetikere lider mere af hudproblemer end andre mennesker.

    Hovedårsagen til disse problemer er de løbende ændringer i blodsukkeret. Når blodsukkeret er højt, mister kroppen meget væske, hvilket betyder, at huden er dehydreret og efterlader din hud tør.

    Huden bliver tynd, tør og begynder at knække. Hær og revner vises på såler og håndflader. Især mange problemer opstår med ukompenseret diabetes: pustler vises, ridser, sår heler i lang tid. Svampesygdomme udvikler sig let og hurtigt på hænder og fødder..

    Hvis diabetikeren er overvægtig, dannes der ofte bleudslæt i hudfoldene, hvilket kan føre til ubehag og irritation..

    For at undgå disse problemer skal du kontrollere blodsukkerniveauet og nøje følge reglerne for hudpleje:

    Funktioner i hudpleje til patienter med diabetes.

    Din besked er accepteret!

    Dermatologiske manifestationer såsom kløe i huden, tør hud og slimhinder, tilbagevendende hudinfektioner (svampe, parasitisk, bakteriel) bliver som regel markører for diabetes.

    Infektiøse og inflammatoriske hudsygdomme (stafylodermi og streptoderma, erysipelas osv.) I diabetes mellitus betragtes som ikke-specifikke komplikationer. Kronisk hyperglykæmi ændrer redoxprocesserne hos en patient med diabetes mellitus, hvilket fører til nedsat mikrocirkulation og vævsinnervation, nedsat lokal og generel immunitet, nedsat termoregulering og øget svedtendens, især i hudfoldene og udseendet af bleudslæt. Et fald i følsomheden af ​​fødderne hos patienter bidrager til øget traume for huden. På overfladen af ​​huden opdages der som regel ca. 2-3 gange flere mikroorganismer hos patienter med diabetes mellitus end hos en sund person, inklusive betinget patogen mikroflora, som kan forårsage udvikling af infektiøse og inflammatoriske processer på grund af en reduceret bakteriedræbende aktivitet i huden dækker.

    En patient med diabetes skal huske, at korrektion af kulhydratmetabolisme, regelmæssig selvovervågning af blodsukkerniveauet og implementeringen af ​​anbefalinger til hygiejnisk pleje af føddernes hud ved hjælp af speciel kosmetik er forebyggende foranstaltninger til at forhindre udviklingen af ​​formidable komplikationer af diabetes - diabetisk fod og infektiøse og inflammatoriske processer i huden. dækker.

    Patienter med diabetes skal være opmærksomme på egenskaberne ved hygiejnisk hudpleje:

    - Brug neutrale rengøringsmidler, fugtighedscreme, pimpsten til at behandle ru hud på fødderne, afskær ikke hård hud og brug ikke midler til at blødgøre og brænde dem.

    - daglige hudintegrationer skal undersøges ved hjælp af et spejl med en grundig undersøgelse af føddernes hud, du kan ikke bruge varmepuder og læg dine fødder i blød i varmt vand.

    - det er vigtigt at håndtere neglepladerne korrekt: klip ikke og forkorte ikke hjørnerne, brug neglefiler i stedet for sakse.

    Krav til tøj til patienter med diabetes mellitus: foretrækkes naturlige stoffer, skift sokker og undertøj dagligt, undgå at bære stramme sko og tøj, brug ikke sko på bare fødder, inspicér regelmæssigt sko for fremmedlegemer, traumatiske elementer. Ved mindre husholdningsskader - slidafskæringer er det bydende nødvendigt at behandle såroverfladerne med opløsninger af klorhexidin 0,05% eller miramistin 0,01%, i mangel af tegn på heling inden for den første dag, skal du konsultere en læge.

    DiaDerm-serien af ​​cremer bruges som speciel kosmetik til huden på ben og krop hos patienter med diabetes mellitus..

    Denne bløde, behageligt duftende creme beskytter effektivt føddernes hud mod tørhed og revner, gør den elastisk og glat, blødgør ru områder og hjælper med hurtig heling, er en fremragende profylaktikum mod svampeinfektioner i foden. Cremen indeholder naturlige æteriske olier af tea tree og mynte, et mildt svampedræbende kompleks, vitamin A og E, som huden hos mennesker med diabetes især har brug for.

    cremen bruges til at forhindre overdreven keratinisering, hård hud og revner. Ved daglig brug normaliserer det hudens tilstand og gendanner deres beskyttende funktioner, genopfylder manglen på essentielle stoffer, forbedrer metaboliske processer.

    Cremen bruges til at eliminere hård hud og korn og er også et profylaktisk middel. Cremen indeholder 10% urinstof og mælkesyre, som blidt interagerer med følsom hud og fjerner døde hudområder.

    Enkle, men kraftfulde tip til pleje af tør hud med diabetes.

    Diabetes mellitus er en kronisk sygdom, der påvirker hele menneskekroppen. Desværre er diabetikernes liv kompliceret ikke kun af behovet for konstant at kontrollere niveauet af sukker (glukose) i blodet, mulige samtidige sygdomme i øjnene, nyrerne, det kardiovaskulære system, men også af forskellige hudproblemer..

    Diabetikere lider mere af hudproblemer end andre mennesker.

    Især opstår der mange problemer med ukompenseret diabetes: pustler vises, ridser, sår heler i lang tid. Svampesygdomme udvikler sig let og hurtigt på hænder og fødder..

    Hvis diabetikeren er overvægtig, dannes der ofte bleudslæt i hudfoldene, hvilket kan føre til ubehag og irritation..

    For at undgå disse problemer skal du kontrollere blodsukkerniveauet og nøje følge reglerne for hudpleje:

    Diabetes mellitus er en kronisk sygdom, der har en udtalt negativ effekt på næsten alle organer og systemer og forværrer patienternes livskvalitet markant. Problemets betydning skyldes ikke kun sværhedsgraden af ​​mulige komplikationer, men også den høje forekomst af sygdommen i den moderne verden. I Rusland er omkring 3,5 millioner patienter identificeret og registreret. Mellem 5 og 8 millioner mennesker ved endnu ikke, at de har diabetes. Forbedring af diagnosen diabetes mellitus er en af ​​de primære opgaver og vil give patienterne en chance for ikke at være for sent med at starte behandlingen..

    Den vigtigste måde at undgå fatale komplikationer af diabetes mellitus er dens passende kompensation. Ud over dette er det dog nødvendigt at overholde en række enkle og lette regler, der forbedrer livskvaliteten betydeligt og sammen med normaliseringen af ​​kulhydratmetabolisme og reducerer risikoen for nogle komplikationer alvorligt..

    I dag vil vi prøve at finde ud af, hvad der sker med et af de største menneskelige organer - hans hud i diabetes mellitus, og hvorfor rettidig og kompetent pleje er så vigtig.

    Patogenesen af ​​hudlæsioner i diabetes mellitus er ret kompleks, men den er baseret på lidelser i kulhydratmetabolismen. Høje sukkerniveauer fører til ekstra- og intracellulær dehydrering, destabilisering af cellemembraner og forstyrrelse af energimetabolisme i hudceller, talgkirtler og svedkirtler. Som et resultat forstyrres den normale gendannelse af epidermis og dannelsen af ​​en beskyttende fedtfilm, hvilket manifesteres ved udtalt tørhed, et kraftigt fald i hudens elasticitet, afskalning og hyperkeratose. Metaboliske lidelser i diabetes mellitus er universelle, og udvikling af diabetisk neuropati, mikro- og makroangiopati forværrer igen hudlæsioner.

    Hudproblemer ved diabetes er ikke kun ubehagelige, men kan også føre til udvikling af alvorlige komplikationer. Hvis den normale hudbarriere forstyrres, og lokal immunitet er svækket, er selv mindre hudlæsioner fyldt med bakterielle og svampeinfektioner, dannelsen af ​​langvarige ikke-helende sår, udviklingen af ​​"diabetisk fod" og endda koldbrand i ekstremiteterne. Derfor har diabetespatienter brug for speciel kosmetik til regelmæssig hudpleje..

    Hudpleje begynder med rensning. Konventionelle sæber med en alkalisk pH hos diabetespatienter kan føre til yderligere tørring, ødelæggelse af det beskyttende lipidlag i epidermis og hudskader. Derfor skal der med denne sygdom anvendes rengøringsmidler (flydende sæbe, shower gel osv.) Med en neutral pH-værdi, og specielle produkter "forsuret" med mælkesyre er velegnede til intim hygiejne..

    Efter rensning skal specielle fugtighedscreme og blødgørende midler (fugtighedsolie, mælk, fløde) påføres specielt tørre hudområder. Det skal bemærkes, at produkter udviklet til børns hygiejne er næsten ideelle til disse formål..

    Hændernes hud (især hænder og albuer) kræver også omhyggelig pleje. Gentagen påføring af cremen i løbet af dagen (det er bedre at bruge specielle cremer udviklet under hensyntagen til hudens tilstand med diabetes) bør blive en regel og vil hjælpe med at holde hændernes hud sund og smuk.

    På grund af krænkelsen af ​​regenerering af huden og infektionsfaren løses problemet med mindre hudskader (ridser, mikrotrauma under injektioner og blodprøvetagning til test osv.) Bedst ved hjælp af ikke kun konventionelle antiseptika, men også specielle cremer indeholdende naturlige ingredienser, fremme heling og have en antiseptisk virkning. Det skal huskes, at brugen af ​​aggressive og alkoholholdige antiseptika er uønsket ved diabetes mellitus. Hvis der vises tegn på betændelse - rødme, hævelse, ømhed - bør patienten straks kontakte en læge.

    Meget ofte er mennesker med type II-diabetes overvægtige eller overvægtige. Bleudslæt i de store folder i huden og under brystkirtlerne giver dem betydelig ulempe og er de foretrukne levesteder for bakterier og svampe. Derfor er overvægtige patienter ikke kun nødt til grundigt at rense store hudfoldninger, men også yderligere behandle dem med talkum, eller hvad der er bedre og mere praktisk, anvende specielle cremer indeholdende zinkoxid, som ikke kun beskytter huden mod maceration, men også tager sig af det på samme tid..

    Fødderne er de mest sårbare over for infektioner. På grund af nedsat nerveledning (diabetisk neuropati) ved diabetes reduceres smertefølsomheden i underekstremiteterne. Patienten kan træde på en skarp genstand, blive brændt, gnide benet og ikke mærke det, og krænkelser af kapillærblodstrømmen (mikroangiopati) reducerer hastigheden af ​​hudregenerering kraftigt. Selv mindre skader, der forbliver ubemærket i lang tid, kan således i sidste ende føre til udviklingen af ​​en alvorlig komplikation af diabetes mellitus - diabetisk fodsyndrom og endda amputation.

    Derfor er fodpleje for diabetes mellitus markant forskellig fra normal hygiejne hos raske mennesker. For diabetikere er der udviklet specielle "Regler for fodpleje", kontorer eller afdelinger for "Diabetisk fod" arbejder i polyklinikker.

    Diabetes fodpleje bør være systematisk. Det passer ind i en ret simpel algoritme:

    1. Behageligt "ikke-tungt" fodtøj.
    2. Daglig stopinspektion.
    3. Daglig vask af fødder med varmt vand og grundig tørring med et blødt håndklæde. Der lægges særlig vægt på de interdigitale rum.
    4. I tilfælde af tør til meget tør hud påføres en særlig blødgørende creme (helst om morgenen og om aftenen).
    5. I tilfælde af hyperkeratose og revner, brug af specielle blødgørende og beskyttende cremer.
    6. I nærværelse af hård hud og korn, brug af en særlig creme til intensiv pleje med et øget (mindst 10%) urinstofindhold.

    Det skal bemærkes, at med diabetes kan du ikke dampe dine fødder i varmt vand og afskære hård hud. Det er forbudt at bruge majsvæske og plaster. Uundværlig i sådanne tilfælde er specielle blødgørende og fugtgivende cremer indeholdende en stor procentdel af urinstof. De skal påføres på ren hud 2-3 gange om dagen, helst efter behandling af hård hud og korn med pimpsten, så cremen ikke trænger ind i mellemrummet..

    I dag kan diabetikere finde alt, hvad de har brug for til særlig hudpleje på apoteker. Et tilstrækkeligt udvalg af dyre importerede, effektive og overkommelige russiske produkter vil hjælpe med at gøre omhyggelig hudpleje til diabetes mellitus til en god vane, forbedre patienternes livskvalitet og undgå udvikling af en række alvorlige komplikationer.

    Nogle diabetespatienter er selvforsynende og har ikke brug for ekstern pleje. Men for mange ældre med forskellige somatiske patologier eller komplikationer ved diabetes kræves professionel pleje, hvis opgave er at systematisere både indtagelse af stoffer og planlægge den korrekte diæt, motion og personlig hygiejne. I betragtning af at patienter med diabetes mellitus ofte har involverede ændringer i hjernen, er det nødvendigt at overvåge lægens instruktioner og følge de nødvendige anbefalinger for at minimere mulige komplikationer af diabetes mellitus.

    Komplikationerne ved diabetes kan være meget alvorlige. De inkluderer komplikationer fra hjerte, øjne og nyrer, forhøjet blodtryk, vaskulære lidelser og beskadigelse af nervefibre (diabetisk neuropati), hvilket i nogle tilfælde nødvendiggør amputation af en lem. Risikoen for komplikationer fra diabetes kan dog reduceres kraftigt, hvis visse standarder overholdes, såsom blodsukkerkontrol, diætindtag, tilstrækkelig motion og korrekt personlig hygiejne. Og kvalitetspatientpleje kan yde et stort bidrag til dette..
    Nogle af de største komplikationer ved diabetes, der kan opvejes væsentligt af kvalitetspleje, er følgende:

    Nerveskaderne kaldes diabetisk neuropati og kan manifestere sig som følelsesløshed, prikken, smerte, svedtendens eller blæreproblemer. Dette skyldes høje blodsukkerniveauer og beskadigelse af nervefiberstrukturer. Professionel hjemmepleje til patienten kan hjælpe patienten med at kontrollere blodsukkerniveauet, tage ordineret medicin til tiden, kost og motion..

    Hos diabetespatienter bidrager højt blodsukker til væksten af ​​bakterie- og svampeinfektioner, især de, der er almindelige i huden og urinvejen. Omsorgspersonale kan hjælpe en elsket med at reducere risikoen for infektion ved at holde huden ren og tør, bade regelmæssigt og informere den behandlende læge rettidigt, hvis der er sådanne problemer.

    Selvom glaukom og grå stær er almindelig hos alle mennesker, udvikler mennesker med diabetes disse tilstande oftere og i en tidligere alder. Over tid kan højt blodsukker beskadige blodkarrene i øjet, herunder nethinden, linsen og synsnerven. Sygeplejepersonalets opgave er at organisere en systematisk undersøgelse foretaget af læger med henblik på tidligere recept, hvis behovet opstår..

    Mens alle kan have fodproblemer, er diabetespatienter især tilbøjelige til calluses, blærer, tør, revnet hud og alvorlige infektioner, fordi nerveskader ved diabetes nedsætter følsomheden af ​​receptorer i benene. Uddannet hjemmepleje kan hjælpe en diabetespatient med at lære at være opmærksom på deres fødder og følge ordentlig pleje (holde fødderne rene og tørre), hvilket i høj grad reducerer risikoen for alvorlige infektioner.

    Diabetes gør det mere sandsynligt, at en person har hjerte- eller nyreproblemer. En sund livsstil og en forpligtelse til kontrol af hjerte og nyre er afgørende. Omsorgspersonens rolle er at hjælpe patienten med nøje at overholde medicinanbefalinger, sikre korrekt træning og sikre regelmæssig overvågning af blodsukkerniveauet. Derudover giver plejepersonalet mulighed for at blive passet på patienten og påtage sig de byrdefulde husholdningsopgaver, og patienten har mere energi til at forblive aktiv..
    Generelle retningslinjer for pleje af en patient med diabetes.

    1. Sygeplejepersonale og patienten selv bør modtage information om denne sygdom og behandlingsmetoder, både fra offentligt tilgængelige informationskilder og fra en endokrinolog, en diætist. Sund spisning og fysisk aktivitet, opretholdelse af en sund vægt og efter lægens anbefalinger til kontrol af blodsukker er de førende faktorer for kvalitetsoprettholdelsen af ​​livet for en patient med diabetes..

    2. Rygning forbudt. Hvis patienten ryger, er det nødvendigt at konsultere en læge for at finde en måde at slippe af med denne dårlige vane. Rygning øger risikoen for forskellige komplikationer af diabetes, herunder hjerteinfarkt, slagtilfælde, nerveskader og nyreskader. Faktisk er diabetiske rygere tre gange mere tilbøjelige til at dø af hjerte-kar-sygdomme end diabetiske ikke-rygere.

    3. Opretholdelse af normalt blodtryk og kolesterolniveauer i blodet. Ligesom diabetes kan højt blodtryk beskadige blodkarrene. Høje kolesterolniveauer bliver også et problem for enhver person, og med diabetes øges muligheden for at udvikle vaskulær aterosklerose betydeligt. Og når der er en kombination af disse faktorer, øges risikoen for at udvikle så alvorlige komplikationer som hjerteanfald eller slagtilfælde mange gange. At spise sunde fødevarer og træne dagligt og tage den nødvendige medicin kan hjælpe med at kontrollere blodsukkeret og kolesterolniveauet.

    4. Tydelige tidsplaner for årlige lægeundersøgelser og regelmæssige øjenundersøgelser. Systematiske undersøgelser af læger gør det muligt at diagnosticere komplikationer af diabetes i de tidlige stadier og forbinde den nødvendige behandling til tiden. En øjenlæge vil kontrollere dine øjne for tegn på retinal skade, grå stær og glaukom.

    5. Vaccination. Høje blodsukkerniveauer kan svække immunsystemet, hvilket gør rutineimmuniseringer vigtigere end for den gennemsnitlige person. Det:

    • Influenza vaccination. At få et influenzaskud hvert år kan hjælpe dig med at forblive sund i influenzasæsonen og forhindre alvorlige komplikationer fra influenza.
    • Vaccination mod lungebetændelse. Nogle gange kræves en lungebetændelsesvaccine en gang. Hvis patienten har komplikationer af diabetes eller er over 65 år, kan det være nødvendigt at genvaccinere en gang hvert femte år.
    • Hepatitis B-vaccine Moderne medicin anbefaler i øjeblikket vaccination mod hepatitis B, hvis patienten ikke tidligere er blevet vaccineret mod hepatitis B, og patienten er voksen mellem 19 og 59 år med type 1 eller 2-diabetes. Hvis patienten er 60 år eller ældre og har diabetes og ikke tidligere har fået en vaccine, skal vaccination drøftes med den behandlende læge.
    • Andre vacciner. Afhængig af omstændighederne kan din læge også anbefale andre vacciner..

    6. Pleje af tænder og mundhule. Diabetes kan øge risikoen for tandkødsinfektioner. Du bør børste tænder mindst to gange om dagen, tandtråd en gang om dagen og besøge din tandlæge mindst to gange om året. Du skal straks kontakte din tandlæge, hvis der er blødning fra tandkødet, og hvis der er synlig hævelse eller rødme.

    Diabetes mellitus fodpleje

    Høje blodsukkerniveauer kan beskadige nerverne i benene og reducere blodgennemstrømningen til benene. Hvis de ikke behandles, kan udskæringer eller blærer føre til alvorlige infektioner. For at forhindre benproblemer skal du:

    • Vask dine fødder dagligt i varmt vand.
    • Tør dine fødder, især mellem tæerne.
    • Fugt fødder og ankler med lotion.
    • Brug sko og sokker hele tiden. Gå aldrig barfodet. Brug behagelige sko, der holder godt i benet og beskytter fødderne mod at falde.
    • Beskyt fødderne mod varm og kold eksponering. Brug sko på stranden eller på det varme fortov. Sæt ikke dine fødder i varmt vand. Kontroller vandet, før du sænker dine ben. Brug aldrig varmtvandsflasker, varmepuder eller elektriske tæpper. Disse tiltag er rettet mod at sikre, at patienten ikke lider skader på benene på grund af nedsat følsomhed ved diabetes..
    • Kontroller fødderne hver dag for blærer, snit, sår, rødme eller hævelse.
    • Det er nødvendigt at se en læge, hvis der er smerter i benene eller skader, der ikke forsvinder inden for få dage.

    7. Dagligt indtag af aspirin. Aspirin reducerer blodets evne til at størkne. At tage daglig aspirin kan reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde, de vigtigste komplikationer hos mennesker med diabetes..

    8. Hvis patienten bruger alkohol, skal alkoholindtagelsen være moderat. Alkohol kan medføre et markant fald i blodsukkeret afhængigt af hvor meget alkohol du drikker og hvor meget mad du spiser sammen med alkohol. Hvis patienten beslutter at drikke, skal det kun ske i moderation og altid med mad. Derudover skal man huske på, at alkohol er et produkt med højt kalorieindhold, og der skal tages højde for yderligere kalorier ved beregningen af ​​diætets kalorieindhold..

    9. Stresskontrol. Humane hormoner, der produceres som reaktion på langvarig stress, kan nedsætte insulinproduktionen eller mindske vævsfølsomhed over for insulin. Derfor er det nødvendigt at få nok søvn, og det tilrådes at lære principperne for afslapning for at minimere de skadelige virkninger af stress på kroppen..

    Der er flere ting, du kan gøre for at forhindre hudproblemer:

    • Hold din hud ren og tør. Brug talkumpulver i områder med hudfoldninger såsom armhuler og lyske.
    • Undgå meget varme bade og brusere. Brug ikke perlebade, hvis huden er tør. Brug fugtighedsbevarende sæber. Derefter tilrådes det at behandle huden med lotion..
    • Undgå tør hud. Ridser eller ridser tør hud (ved kløe) kan føre til hudinfektioner, så det er vigtigt at fugte huden for at forhindre revner, især i koldt eller blæsende vejr.
    • I tilfælde af snit, slid, ridser er det nødvendigt at vaske den beskadigede hud med sæbe og vand. Brug ikke antiseptiske midler som alkohol eller jod til at rense huden, da de er meget hårde på huden. Du kan bruge en antibiotisk salve eller en steril forbinding. For enhver mere eller mindre væsentlig skade på huden er det bydende nødvendigt at konsultere en læge.
    • I kolde, tørre måneder er det nødvendigt at fugte indeluften. Svøm bedre, mindre sjældent i dette vejr, hvis det er muligt.
    • Brug milde shampoo.
    • Kontakt en hudlæge, hvis problemer ikke kan løses.
    • Pas på dine fødder. Kontroller dem hver dag for sår og nedskæringer. Brug behagelige, brede, flade sko.

    10. Strømstyring.

    Diabetes mellitus ernæringsmæssig kontrol

    En afbalanceret diæt kan hjælpe dig med at tabe dig og i nogle tilfælde kan sænke din insulindosis. At miste kun 10 procent af kropsvægten kan ofte hjælpe en person med diabetes med at holde blodsukkerniveauet under kontrol..
    Hvad kan man gøre:

    • Få råd fra en ernæringsekspert, der hjælper med at forme dietten til en patient med diabetes under hensyntagen til hans vaner og præferencer.
    • Planlæg måltider og snacks, herunder sunde ingredienser og relaterede fødevarer.
    • Prøve måltider og snacks inden fodring af patienten.
    • Få oplysninger om, hvor meget fedt, protein og kulhydrater en diabetespatient har brug for. Selvom det er bedst at konsultere en diætist om forholdet mellem disse stoffer i kosten.
    • Inkluder kostfibre i kosten, som kan reducere de spidser i blodsukker, der er typiske efter måltider.
    • Overvåg blodsukkeret før og efter måltider eller som anbefalet af en sundhedsperson.

    Fysisk træning
    Motion kan hjælpe en diabetespatient med at tabe sig og kontrollere blodsukkeret. At gå for eksempel kun 30 minutter om dagen kan hjælpe med at stabilisere glukoseniveauer. Den største motivator for at træne er den person, der tager sig af patienten, som kan stimulere patienten til at træne. Niveauet af stress afhænger af patientens tilstand, og i hvert enkelt tilfælde kan stresset være forskelligt.

    Overvågning af medicinindtagelse.
    Det er nødvendigt at overvåge indtagelsen af ​​al medicin, som lægen anbefaler, i de timer, hvor de ordineres. Dette gælder især når det er nødvendigt at administrere insulin, da det anbefales at måle glukoseniveauet inden introduktionen af ​​insulin, og som regel udføres injektioner før måltiderne. Når insulin anvendes, skal plejere genkende symptomerne på en komplikation, såsom hypoglykæmi.

    Tegn på hypoglykæmi inkluderer:

    • Nervøsitet
    • Forvirring af bevidsthed
    • Sved
    • Kvalme
    • Sult

    Når sådanne symptomer opstår, er det nødvendigt at give patienten en sød, og hvis tilstanden ikke vender tilbage til normal, skal du straks ringe til en læge.
    Kun en omfattende og kvalificeret tilgang til pleje af patienter med diabetes mellitus kan sikre en normal livskvalitet for patienten og undgå eller minimere udviklingen af ​​komplikationer i diabetes mellitus.

    Kilder


    1. Maksimova Nadezhda Diabetisk fodsyndrom; LAP Lambert Academic Publishing - M., 2012. - 208 s.

    2. Laboratoriediagnostik af bakteriel vaginose. Retningslinier. - M.: N-L, 2011. - 859 s.

    3. Shishova, Tatiana Lvovna Bomber i sukkerglasur. Bedragsteknologier / Shishova Tatyana Lvovna. - M.: Zerna, 2013. - 223 s..
    4. Mkrtumyan A. M., Podachina S. V., Petunina N. A. Sygdomme i skjoldbruskkirtlen. En guide til læger; Medforum - M., 2012. - 136 s..

    Lad mig introducere mig selv. Mit navn er Yelena. Jeg har arbejdet som endokrinolog i over 10 år. Jeg tror, ​​at jeg i øjeblikket er professionel inden for mit felt, og jeg vil hjælpe alle besøgende på webstedet med at løse vanskelige og ikke meget opgaver. Alt materiale til webstedet indsamles og behandles omhyggeligt for at formidle alle de nødvendige oplysninger så tilgængelige som muligt. Før du bruger det, der er beskrevet på webstedet, er det altid nødvendigt at konsultere specialister..

  • Top