Kategori

Interessante Artikler

1 Hypofysen
Ioniseret calcium i menneskekroppen
2 Hypofysen
Dihydrotestosteron hos kvinder og mænd: funktioner, grunde til at øge og falde
3 Strubehoved
Skjoldbruskkirtelcyste: symptomer og behandling
4 Hypofysen
Årsager til udseendet af en følelse af kvælning i skjoldbruskkirtlen og hjælpe patienten
5 Strubehoved
Kursus Nandrolone Deca + Testosteron Enanthate + Methan
Image
Vigtigste // Test

Hormonet adrenalin og dets funktioner i kroppen


Hormonet adrenalin er en aktiv forbindelse, hvis syntesesite er binyremedulla. Det er det vigtigste stresshormon sammen med cortisol og dopamin. Målet i den menneskelige krop er alfa (1, 2), beta (1, 2) og D-adrenerge receptorer.

Syntetiseret i 1901. Syntetisk adrenalin kaldes adrenalin.

Hormonfunktioner

Adrenalin har en enorm effekt på kroppen. Liste over dens funktioner:

  1. Optimerer driften af ​​alle systemer i stressede situationer, hvor det produceres intensivt i en tilstand af chok, traumer, forbrændinger.
  2. Fører til afslapning af glatte muskler (tarm, bronkier).
  3. Udvider pupillen, hvilket fører til forværring af visuelle reaktioner (refleks når man føler frygt).
  4. Reducerer niveauet af kaliumioner i blodet, hvilket kan føre til anfald eller rystelser. Dette er især tydeligt i perioden efter stress..
  5. Aktiverer arbejdet med skeletmuskler (blodgennemstrømning, øget stofskifte). Ved langvarig eksponering vendes effekten på grund af spild af muskler.
  6. Det har en skarp stimulerende virkning på hjertemusklen (op til forekomsten af ​​arytmi). Indflydelse sker i etaper. Oprindeligt en stigning i systolisk tryk (på grund af beta-1-receptorer). Som svar på dette aktiveres vagusnerven, hvilket fører til en reflekshæmning af hjertefrekvensen. Virkningen af ​​adrenalin på periferien (vasospasme) afbryder vagusnerven og blodtrykket stiger. Beta-2-receptorer indgår gradvist i arbejdet. De er på karene og får dem til at slappe af, hvilket fører til et fald i tryk.
  7. Aktiverer renin-angiotensin-aldosteron-systemet, hvilket resulterer i en stigning i blodtrykket.
  8. Det har en stærk effekt på stofskiftet. Kataboliske reaktioner er forbundet med frigivelse af store mængder glukose i blodbanen (energikilde). Fører til nedbrydning af proteiner og fedtstoffer.
  9. Har en lille effekt på centralnervesystemet (trænger ikke ind i blod-hjerne-barrieren). Fordelen ligger i at mobilisere hjernens reservekapacitet (opmærksomhed, reaktioner). Hypothalamusens præstationer øges (det producerer neurotransmitteren corticotropin), og gennem det fungerer binyrerne (der frigøres kortisol - "frygthormonet").
  10. Henviser til antiinflammatoriske og antihistaminer. Dens tilstedeværelse i blodbanen hæmmer frigivelsen af ​​histamin (en inflammatorisk mediator).
  11. Aktiverer koagulationssystemet (øget antal blodplader, perifer vasospasme).

Alle funktioner i adrenalinhormonet er rettet mod at mobilisere kroppens livsstøtte (overlevelse) i stressede situationer. Det kan være til stede i blodet i en ekstrem kort periode.

Receptorer påvirket af adrenalin:

Hvor der produceres adrenalin: hormonfunktion, formel

Epinephrine (adrenalin) er et hormon og neurotransmitter, der regulerer det fysiologiske kamp-eller-fly-respons. Det produceres af binyrevævet. De kalder det frygtens hormon.

Konklusion

  • Adrenalin er kendt som frygthormonet. Dens indikator stiger på baggrund af stress.
  • Frigivelsen af ​​stoffet kan kontrolleres.
  • Adrenalin er til en vis grad gavnligt for kroppen.
  • Fald, stigning er et tegn på patologi.

Hvad er adrenalin

Adrenalin er et hormon "ansvarligt" for udviklingen af ​​følelser af frygt, angst.

Fordele og ulemper ved adrenalin for den menneskelige krop

Stoffet produceres intermitterende, men kun i situationer, der kræver maksimal mobilisering fra en person.

  • antiinflammatorisk, antiallergisk virkning
  • eliminering af bronkial krampe, ødem i slimhinder
  • krampe i små kar, øget blodviskositet, hvilket bidrager til hurtig blødning
  • accelereret nedbrydning af fedtstoffer, forløbet af metaboliske processer;
  • forbedring af ydeevne, smertetærskel.

Vigtig! Et konstant overskud af den fysiologiske norm for adrenalin kan påvirke trivsel negativt. På et kritisk niveau er nedsat hørelse og syn mulig.

Den negative indvirkning udtrykkes i følgende tilstande:

  • en skarp signifikant stigning i blodtrykket
  • udvikling af myokardieinfarkt;
  • en øget risiko for blodpropper på grund af indsnævring af blodkarens lumen
  • hjertestop forårsaget af udtømning af binyremedulla;
  • ulcerøs patologi i maven og / eller sår i tolvfingertarmen;
  • kronisk depression på baggrund af sædvanlig stress;
  • fald i volumen af ​​muskelvæv;
  • søvnløshed, nervøsitet, uforklarlig angst.

Frigivelsen af ​​hormonet forårsager afslapning af tarmvæggene og blæren. Mennesker med en ustabil mental tilstand kan lide af bjørnesygdom. Sygdommen er kendetegnet ved ufrivillig vandladning eller diarré, der opstår i et stressende miljø.

Kontrollerer frigivelsen af ​​adrenalin i kroppen

Adrenalin produceres under stress. Dette er en fysiologisk norm. Men hvis frigivelsen ikke skete som planlagt, og der ikke er behov for at mobilisere kroppen, kan du prøve at normalisere hormonniveauet. Handlingerne er enkle:

  • Det er nødvendigt at åbne et vindue i rummet og give adgang til ren luft. Så sæt dig ned / læg dig ned. Luk øjnene, slapp af.
  • Du er nødt til at inhalere gennem munden og udånder langsomt gennem næsen..
  • Det er ønskeligt at tænke over noget behageligt.

Disse hjælper med at berolige, sænke adrenalinniveauet..

For at reducere hormonet praktiseres sportsaktiviteter. For at normalisere den følelsesmæssige tilstand vil en session på 30 minutter være nok. Gode ​​resultater gives af meditationspraksis, yoga, forskellige måder at slappe af på.

For at berolige nervesystemet, forhindre adrenalin i at genereres, hjælper det:

  • Maleri;
  • broderi;
  • sang;
  • spiller musikinstrumenter osv..

At reducere produktionen af ​​adrenalin vil hjælpe:

  • opretholde en rolig målt livsstil og undgå situationer, der kan forårsage stærke negative følelser;
  • tager urteinfusioner med en beroligende virkning
  • går i det fri
  • natbade med tilsætning af aromatiske olier - baldrian, citronmelisse, lavendel eller moderurt.

Hvilken kirtel producerer hormonet adrenalin

Epinephrine produceres i binyremedulla.

Handling på kroppen

Hormonet har en bestemt effekt på alle organer og systemer..

Hjerteaktivitet

  • styrkelse og stigende hyppighed af hjertesammentrækninger
  • en stigning i volumenet af hjerte output
  • forbedring af myokardiel ledningsevne, automatisk funktion;
  • aktivering af vagusnerven på grund af øget blodtryk.

Muskel

Stoffet indleder afslapning af tarmens muskler og bronkier, dilatation af pupillen.

På baggrund af et moderat indhold af hormonet i blodet er der en forbedring af metaboliske processer i hjertet, skeletmuskler, ernæring, styrke af sammentrækninger.

Metabolisme

Under indflydelse af adrenalin forekommer følgende reaktioner:

  • hyperglykæmi udvikler sig;
  • påfyldningshastigheden af ​​glykogenlageret i leveren og muskelvævet falder;
  • dannelseshastigheden for nye glykogenmolekyler og udviklingen af ​​gamle stiger;
  • processen med glukoseforbrug i celler accelereres, nedbrydningen af ​​fedtreserver.

Nervesystem

Effekten af ​​adrenalin udtrykkes i følgende:

  • øget effektivitet
  • forbedring af reaktionshastigheden, evnen til at træffe hurtige beslutninger
  • udvikling af følelser af frygt, angst.

Hvilket organ producerer hormonet adrenalin, og hvad gør det?

Ikke alle ved, hvilken kirtel der producerer adrenalin. Desuden har hver fjerde respondent aldrig hørt om binyrerne - viser statistikker. Men det er denne kirtel, der udskiller et stof, der kan have en uvurderlig effekt på patientens krop under ekstreme forhold. Uden adrenalin forstyrrer en proces processer i systemer og organer med henblik på selvbevarelse.

Manglen på den rette mængde af dette kemikalie i farlige situationer skaber forhold, hvor det er nødvendigt at genopfylde det ved brug af kunstige stoffer.

Hvad er dette hormon, og hvad er det til?

Adrenalin produceres i størstedelen af ​​binyrerne. Desuden er det indeholdt i mange væv i menneskekroppen uden ekstreme provokatører. I farmakologisk medicin kaldes hormonet epinephin. Dette stof anvendes strengt i henhold til indikationer og har en stor liste over begrænsninger..

Epinephrine er dannet af aminosyren tyrosin. Efter at være frigivet i blodbanen spreder den sig hurtigt gennem væv og systemer i menneskekroppen. Samtidig er perioden med adrenalinretention i kroppen kort - op til 5 minutter. Denne funktion skyldes virkningen af ​​et hormonelt stof.

Adrenalin syntetiseres og produceres i cerebral zone i binyrevæv - små kirtler placeret på den øvre lap af nyrerne. Stimulering af dette centrets aktivitet skyldes eksterne eller interne faktorer, der er usædvanlige for en person i en rolig tilstand. Når det kommer under ekstreme forhold, prøver kroppen at beskytte sig selv, overleve og komme sig til minimale omkostninger. Det er det erklærede stof, der er direkte involveret i dette. To typer tilstande kan provokere binyrerne til at producere adrenalin:

  • fysisk - et skarpt fald i kulde, skade, intens blodtab, slag, forbrænding, smerte af enhver art og oprindelse;
  • mental - en følelse af fare, stress, skænderi, forventning om en ubehagelig samtale, spænding i nervesystemet forårsaget af forskellige årsager.

Produktionen af ​​adrenalin og den hastighed, hvormed dette hormon frigives i blodet, afhænger af intensiteten af ​​den stressende situation. Jo større fare den menneskelige hjerne udgør, jo højere er koncentrationen af ​​det beskyttende stof. Det skal huskes, at hver person kan reagere forskelligt på den samme livssituation..

Alle har hørt udtrykket, at frygt har store øjne. Som praksis og medicinske eksperimenter viser, observeres høje værdier af adrenalin i menneskekroppen, som oplever frygt og panik forårsaget af hændelsen..

Fysiologiske egenskaber

Adrenalins rolle i menneskekroppen er vigtig. Dette hormon har mange fysiske egenskaber, påvirker organers og systemers funktion og regulerer kemiske processer. Der er ikke et enkelt system, der ikke påvirkes af et stof produceret af binyrerne.

  1. Hjerte- og vaskulær system. Den producerede adrenalin kommer straks ind i blodbanen, hvorefter den straks påvirker hjertemusklens funktionalitet. Hos mennesker er der en indsnævring af perifere kar og en acceleration af myokardiets kontraktile aktivitet. Denne tilstand kan ledsages af arytmier og bradykardi. På disse øjeblikke slår en persons hjerte hurtigere, hvilket ledsages af en stigning i hjerterytmen. Muskelen fungerer automatisk og beskytter sig mod eksterne ekstreme provokatører.
  2. Nervesystem. Fra kirtlerne, der producerer adrenalin, passerer hormonet ved at overvinde blod-hjerne-barrieren i centralnervesystemet og påvirker dets funktionalitet. Med denne kemiske proces føler en person sig kraftig, hans arbejdskapacitet øges, hans reaktion intensiveres, og mængden af ​​energi øges. Samtidig opstår der en mental reaktion, hvorved der udvikles en følelse af angst, spænding og angst. Adrenalin påvirker de processer, der finder sted i hypothalamus. Af denne grund begynder stimulering af kirtlen og frigivelse af kortisol. Hormoner forbedrer hinandens handling, så kroppen kan tilpasse sig stressforholdene så hurtigt som muligt.
  3. Udvekslingsprocesser. Når kirtlen stimuleres under stress, opstår ændringer i stofskiftet. Frigivelsen af ​​adrenalin ledsages af en stigning i iltmetabolismen i væv, en stigning i den kvantitative indikator for glukose i blodet. Ved at hæmme metaboliske processer i leveren og musklerne fremskynder kroppen udskillelsen af ​​sukker. Som et resultat hæmmes syntesen af ​​fedtvæv, lipider nedbrydes. Med betydelige adrenalinniveauer begynder proteinkatabolisme.
  4. Muskuløs reaktion. Adrenalin er et hormon, der virker forskelligt på muskelfibre. Indflydelsesmekanismen afhænger af vævets placering. Så det hormon, der produceres, hæmmer arbejdet i fordøjelseskanalen. Mavefunktionen sænkes, tarmene slapper af. Samtidig begynder aktiv stimulering af muskelvæv placeret på pupillen..
  5. Muskler og bevægeapparat. Med en enkelt produktion af hormonet skabes en adrenalineffekt for skeletmusklerne. Personen erhverver øget aktivitet og styrke. Hvis kirtlerne konstant stimuleres, observeres den modsatte effekt. Ved langvarig udsættelse for stress udvikler en person muskelhypertrofi. Dette er også en slags beskyttende reaktion fra kroppen. Ved langvarige ekstreme forhold og overskydende frigivelse af adrenalin begynder den omvendte transformation af muskelvæv. På grund af dette opstår vægttab og efterfølgende udmattelse..
  6. Cirkulært system. Frigivelsen af ​​stresshormon giver en ændring i blodtalene. I det dannes blodplader i en øget koncentration, og der bemærkes også en stigning i leukocytter. Denne funktion giver dig mulighed for at reducere mængden af ​​tabt blod under traumer og forhindre udvikling af den inflammatoriske proces.

Når kirtlerne udskiller adrenalin, er der en samtidig frigivelse af histamin, serotonin, prostaglandiner, kininer og lignende formidlere af allergiske reaktioner. Samtidig aftager følsomheden af ​​kroppens væv for dem. Hormonet påvirker arbejdet i det nedre åndedrætssystem og forhindrer hævelse og krampe i bronchiolerne.

Efter afslutningen af ​​indføringen af ​​stoffet i blodet gennemgår kroppen omvendte ændringer. Mennesker efter et adrenalinhastighed viser svaghed, døsighed, tab af styrke, nedsat ydeevne og en stærk følelse af sult.

Sammen med adrenalin produceres et andet stof i binyrens kirtelcenter - noradrenalin. Dens betydning for menneskekroppen er ikke så høj som dens forgængers. Adrenalin kaldes frygtens hormon, og dets tilhænger kaldes raserihormon. Noradrenalin under ekstreme forhold fremkalder en indsnævring af det vaskulære netværk og et spring i blodtrykket. Samtidig forårsager store indikatorer for denne hubbub undertrykkelse af mængden af ​​adrenalin i organer og væv..

Virkning på kroppen: fordele og skader

Den utvivlsomme fordel ved stresshormon er at forberede kroppen til en ekstrem situation og opretholde funktionaliteten i vitale systemer og organer. Det er svært at forestille sig, hvad dette stof gør i kombination:

  • forbedrer og fremskynder reaktionen
  • toner musklerne op, øger deres fysiske aktivitet
  • øger mentale evner, forbedrer intelligens og hukommelse;
  • letter transporten af ​​ilt gennem luftvejene
  • øger smertetærsklen.

Processen med at frigive adrenalin i blodet ledsages ikke kun af positive egenskaber. Med et konstant indtag af dette stof opstår funktionsfejl i hjertemusklen, blodtryksindikatorerne stiger, og binyrevævet tømmes. Personer med hjertesygdomme, vaskulære, hæmatopoietiske og nervesystemer frarådes stærkt at være i en stressende situation. Frigivelse af adrenalin er også skadeligt for gravide og ammende kvinder, da det kan føre til en ændring i den hormonelle baggrund, der er nødvendig for at opretholde disse forhold.

Uafhængig produktionskontrol

Selv uden at vide, hvor adrenalin produceres, kan du uafhængigt kontrollere processen med frigivelse. Her er tegnene, der indikerer begyndelsen på en stigning i mængden af ​​dette stof i blodet: impulsivitet, irritation, ønske om handling, øget puls, øget vejrtrækning.

For at forhindre yderligere stigninger i stresshormonniveauer og opbruge stoffet i blodet skal følgende skridt tages:

  1. ligge på ryggen eller sidde i en behagelig position, ret dine skuldre;
  2. regulere vejrtrækning - det er nødvendigt at trække en stor mængde luft ind og frigive den langsomt for at stabilisere iltniveauet i blodet;
  3. indstil positive følelser, tænk på gode, forbinde behagelige minder.

Der er et sæt foranstaltninger til at reducere blodhormonniveauerne. Det involverer skiftevis spænding og afslapning af hver muskel i kroppen. Det er nødvendigt at starte med fødderne, derefter gå til lægmusklerne, lårene og afslutte sessionen med ansigtsmusklerne. Effekten af ​​disse foranstaltninger opstår inden for 3-5 minutter, da niveauet af hormonet holder op med at vokse.

Med en ufrivillig stigning i adrenalin i blodet og fraværet af dets forbrug hos en person begynder et panikanfald.

Kunstig adrenalin og dets anvendelse

I visse livssituationer bruger læger adrenalin i form af injektioner. Til dette formål anvendes to former for hormonet: hydrotartrat og hydrochlorid. Lægemidlet har en øjeblikkelig vasokonstriktoreffekt, lindrer bronkial krampe, øger blodtrykket, reducerer mængden af ​​glukose i blodet og eliminerer allergiske manifestationer. Effektiviteten af ​​lægemidlet og virkningshastigheden afhænger direkte af den indgivne dosis. Volumenet af det medicinske stof bestemmes af medicinske arbejdere i overensstemmelse med det kliniske billede af den patologiske tilstand såvel som organismenes individuelle egenskaber..

Subkutan og intramuskulær administration af lægemidler med adrenalin anbefales ikke, da dette stof nedsætter blodgennemstrømningen og øger antallet af blodplader. På grund af denne egenskab kan stoffet absorberes ujævnt, hvilket reducerer dets farmakologiske effekt. Det anbefales at administrere lægemidlet intravenøst, intrakorporalt eller intrakealt..

Indikationer for brugen af ​​en injektion er alle tilfælde, hvor der opstår en trussel mod patientens liv:

  • alvorlige allergiske manifestationer
  • bronkospasme, når du bruger en ventilator eller under et angreb af bronchial astma;
  • hjertefejl;
  • overfladisk eller intern blødning
  • hypotension med kritiske indikatorer, ikke modtagelig for andre korrektionsmetoder;
  • insulin overdosis forårsager hypoglykæmi;
  • brugen af ​​anæstesi under kirurgiske indgreb og behovet for at forlænge dets handling.

Du kan øge mængden af ​​adrenalin i kroppen på forskellige måder uden at bruge brugen af ​​medicin. Medicin bruges udelukkende som anvist af en læge og kun i akutte tilfælde. Hvis du er tørstig efter adrenalin, skal du have tilstrækkelig fysisk aktivitet. Regelmæssig intimitet øger mængden af ​​dette stof. For at reducere adrenalin skal du træne let og tage afslappende vandinfusioner, te. Langvarig vedligeholdelse af høje niveauer af stresshormon i kroppen forårsager negative konsekvenser..

Adrenalin, hvad er det? Dens funktioner og rolle i kroppen

Adrenalin (eller adrenalin) er på den ene side et hormon, der bæres i blodet, og på den anden side en neurotransmitter (når det frigives fra synapserne af neuroner). Epinephrin er en catecholamin, en sympatomimetisk monoamin afledt af aminosyrerne phenylalanin og tyrosin. De latinske rødder ad + renes og de græske rødder epi + nephron betyder bogstaveligt "ved / over nyren." Dette er en indikation af binyrerne, der er placeret ved spidsen af ​​nyrerne og syntetiserer dette hormon.

Binyrerne (parrede endokrine kirtler) er placeret øverst på hver nyre. De er ansvarlige for produktionen af ​​mange hormoner (inklusive aldosteron, cortisol, adrenalin, noradrenalin) og er opdelt i to dele: den ydre (binyrebark) og den indre (binyremedulla). Adrenalin produceres internt.

Binyrerne styres af en anden endokrin kirtel kaldet hypofysen, som er placeret i hjernen.

Under en stressende situation kommer adrenalin meget hurtigt ind i blodbanen og sender impulser til forskellige organer for at skabe et specifikt svar - et ”kamp eller flygt” -respons. For eksempel er et adrenalinhastighed det, der giver en person mulighed for at hoppe over et stort hegn eller løfte en uudholdeligt tung genstand. Det er dog værd at bemærke, at kamp-eller-fly-responsen i sig selv medieres ikke kun af adrenalin, men også af andre stresshormoner, der giver kroppen styrke og udholdenhed i en farlig situation..

Historien om opdagelsen af ​​adrenalin

Siden opdagelsen af ​​binyrerne kendte ingen deres funktioner i kroppen. Eksperimenter har imidlertid vist, at de er kritiske for livet, da deres fjernelse fører til forsøgsdyrs død..

I anden halvdel af det 19. århundrede blev ekstrakter af binyrerne undersøgt af englænderne George Oliver og Edward Sharpey-Schafer samt polen Napoleon Cybulski. De fandt ud af, at indgivelsen af ​​ekstraktet i høj grad øgede blodtrykket i forsøgsdyrene. Opdagelsen førte til en reel race for at finde det stof, der var ansvarlig for dette.

Så i 1898 opnåede John Jacob Abel et krystallinsk stof, der øger trykket fra et ekstrakt af binyrerne. Han kaldte det adrenalin. På samme tid isolerede den tyske von Früth uafhængigt et lignende stof og kaldte det suprarenin. Begge disse stoffer havde evnen til at øge blodtrykket, men deres virkning var forskellig fra ekstraktet..

To år senere forbedrede den japanske kemiker Yokichi Takamine Abels oprensningsteknologi og patenterede det resulterende stof og gav det navnet adrenalin.

Adrenalin blev først kunstigt syntetiseret i 1904 af Friedrich Stolz.

Adrenalin i medicin (adrenalin)

Blandt sundhedspersonale såvel som i lande som USA og Japan er udtrykket epinephrin mere almindeligt anvendt end adrenalin. Imidlertid betegnes lægemidler, der efterligner adrenalins virkning, almindeligvis adrenerge midler, og adrenalinreceptorer kaldes adrenerge receptorer..

Funktioner af adrenalin

Når først frigivet i blodbanen, forbereder adrenalin kroppen hurtigt til at reagere på nødsituationer. Hormonet øger tilførslen af ​​ilt og glukose til hjernen og musklerne og undertrykker andre ikke-nødprocesser (især processerne med fordøjelse og reproduktion).

Oplever stress er normalt, og nogle gange endda gavnligt for overlevelse. Men det er vigtigt at lære at håndtere stress, fordi over tid kan det konstante rush af adrenalin beskadige blodkar, øge blodtrykket og øge risikoen for hjerteanfald eller slagtilfælde. Det fører også til vedvarende angst, vægtøgning, hovedpine og søvnløshed..

For at begynde at kontrollere adrenalin skal du lære at aktivere dit parasympatiske nervesystem, også kendt som "hvile- og fordøjelsessystemet." Hvil og fordøjelse er det modsatte af en kamp-eller-fly-reaktion. Det hjælper med at fremme balance i kroppen og gør det muligt at hvile og reparere sig selv..

Virkninger af adrenalin på hjertet og blodtrykket

Reaktionen udløst af adrenalin får bronchi og mindre luftpassager til at udvides for at give musklerne det ekstra ilt, de har brug for for at bekæmpe eller undslippe fare. Dette hormon får blodkarrene til at trække sig sammen for at omdirigere blodet til de store muskelgrupper, hjertet og lungerne. Det øger hjertefrekvensen og slagvolumenet, udvider pupillerne og indsnævrer arterioler i huden og tarmene og udvider arteriolerne i skeletmuskulaturen.

Adrenalin anvendes som et lægemiddel mod hjertestop og alvorlige hjertearytmier, der fører til nedsat eller ingen hjerteafgivelse. Denne gavnlige (i kritiske situationer) virkning har en signifikant negativ konsekvens - øget irritabilitet i hjertet, hvilket kan føre til komplikationer umiddelbart efter vellykket genoplivning.

Hvordan adrenalin påvirker stofskiftet

Adrenalin øger blodsukkeret, fordi katalyse (nedbrydning) af glykogen til glukose i leveren øges kraftigt, og lipider nedbrydes samtidig i fedtceller. På samme måde aktiveres nedbrydningen af ​​glykogen lagret i musklerne skarpt. Alle reserver af let tilgængelig energi mobiliseres.

Hvordan epinefrin påvirker centralnervesystemet

Syntesen af ​​adrenalin er udelukkende under kontrol af centralnervesystemet (CNS). Hypothalamus i hjernen, der modtager et advarselssignal, kommunikerer med resten af ​​kroppen via det sympatiske nervesystem. Det første signal gennem de autonome nerver kommer ind i binyremedaljen, som reagerer med frigivelse af adrenalin i blodbanen.

Kroppens evne til at føle smerte reduceres også af adrenalins virkning, så det bliver muligt at fortsætte med at køre eller bekæmpe fare, selvom det er såret. Adrenalin forårsager en markant stigning i styrke og ydeevne og øger hjernens aktivitet under stressede øjeblikke. Efter at stress er aftaget, og faren er forbi, kan adrenalins virkning fortsætte i op til en time..

Virkninger af adrenalin på glat og skeletmuskulatur

De fleste glatte muskler slapper af med adrenalin. Og glatte muskler er hovedsageligt placeret i de indre organer. Dette gøres for at maksimere omfordelingen af ​​energi til fordel for de stribede muskler (hjerte-myokardium og skeletmuskler). Glatte muskler (mave, tarme og andre indre organer undtagen hjerte og lunger) slukkes således, og stribede muskler stimuleres øjeblikkeligt.

Antiallergiske og antiinflammatoriske egenskaber

Som nogle andre stresshormoner har adrenalin en overvældende effekt på immunsystemet. De der. dette stof er af sin art antiinflammatorisk og antiallergisk. På grund af dette anvendes det til behandling af anafylaksi og sepsis, som en bronchodilator ved astma, hvis specifikke agonister af beta 2 -adrenerge receptorer ikke er tilgængelige eller ineffektive.

Indflydelse på blodkoagulationssystemet og erektion

I henhold til logikken i "kamp eller flugt" -situationen bør blodets evne til at størkne i farlige øjeblikke forbedres. Dette er præcis, hvad der sker efter frigivelse af adrenalin i blodet. Svaret er en stigning i antallet af blodplader og blodkoagulationsfrekvensen. Samtidig med virkningen af ​​vasokonstriktion tjener en sådan reaktion som forebyggelse af overflødig, livstruende blødning i tilfælde af skade..

Stimulerende skeletmuskler, adrenalin hæmmer dramatisk erektion og mandlig styrke generelt. En erektion skyldes det faktum, at blodkarene slapper af og flyder over i blodet i penisens kavernøse krop. Adrenalin forårsager derimod vasokonstriktion, og deres fyldning med blod bliver næsten umulig. Således er en normal erektion under stress ikke mulig. Dette betyder, at stress har en skadelig virkning på mandens styrke..

Biosyntese af adrenalin

Forløberen for adrenalin er noradrenalin, også kaldet noradrenalin (NE). Noradrenalin er den vigtigste neurotransmitter for sympatiske adrenerge nerver. Det syntetiseres i nerveaksonen, lagres i specielle vesikler og frigives, når det er nødvendigt at transmittere et signal (impuls) langs nerven.

Stadier af adrenalinsyntese:

  1. Aminosyren tyrosin transporteres til axonen i den sympatiske nerve.
  2. Tyrosin (Tyr) omdannes til DOPA ved tyrosinhydroxylase (NE-syntesehastighedsbegrænsende enzym).
  3. DOPA omdannes til dopamin (DA) ved hjælp af DOPA decarboxylase.
  4. Dopamin transporteres til vesiklerne og omdannes derefter til noradrenalin (NE) med dopamin β-hydroxylase (DBH).
  5. Adrenalin syntetiseres fra norepinephrin (NE) i binyremedulla, når de preganglioniske fibre i det sympatiske nervesystem synapser aktiveres der, hvilket frigiver acetylcholin. Sidstnævnte tilføjer en methylgruppe til NE-molekylet med dannelsen af ​​adrenalin, som straks kommer ind i blodbanen og forårsager en kæde af tilsvarende reaktioner.

Hvordan man fremkalder et adrenalinkick?

Selvom adrenalin er evolutionær i naturen, er mennesker i stand til kunstigt at fremprovokere et adrenalinkick. Eksempler på aktiviteter, der kan udløse et adrenalinhastighed:

  • Ser gyserfilm
  • Hoppe med en faldskærm (fra en klippe, fra en bungee osv.)
  • Burdykning med hajer
  • Forskellige farlige spil
  • Rafting osv..

Et sind fyldt med forskellige tanker og angst stimulerer også kroppen til at frigive adrenalin og andre stressrelaterede hormoner såsom cortisol. Dette gælder især om natten, når det er i sengen, i et stille og mørkt rum, er det umuligt at stoppe med at tænke på konflikten, der skete dagen før, eller bekymre sig om, hvad der vil ske i morgen. Hjernen opfatter dette som stress, selvom der faktisk ikke er nogen reel fare. Så den ekstra energi, du får fra dit adrenalinhastighed, er ubrugelig. Det forårsager følelser af angst og irritation, hvilket gør det umuligt at falde i søvn..

Adrenalin kan også frigives som reaktion på kraftig støj, stærke lys og høje temperaturer. At se tv, bruge en mobiltelefon eller computer eller lytte til høj musik før sengetid kan også udløse et adrenalinrus om natten..

Hvad sker der, når du har et overskud af adrenalin?

Mens kamp-eller-fly-responset er meget nyttigt, når det kommer til at undgå en bilulykke eller løbe væk fra en rabiat hund, kan det være et problem, når det udløses ofte som svar på daglig stress..

Under moderne forhold frigiver kroppen ofte dette hormon, når det er under stress uden virkelig fare. Sådan opstår hyppig svimmelhed, svaghed og synsændringer. Derudover udløser adrenalin frigivelsen af ​​glukose, som musklerne skal bruge i en kamp- eller flyvesituation. Når der ikke er nogen fare, er denne ekstra energi meningsløs og ubrugt, hvilket gør personen urolig og irritabel. For høje hormonniveauer på grund af stress uden reel fare kan forårsage hjerteskader på grund af overanstrengelse, søvnløshed og nervøsitet. Adrenalinsidereaktioner inkluderer:

  • Cardiopalmus
  • Takykardi
  • Angst
  • Hovedpine
  • Rysten
  • Forhøjet blodtryk
  • Akut lungeødem

Medicinske tilstande, der udløser en overproduktion af adrenalin, er sjældne, men kan forekomme. For eksempel, hvis en person har tumorer eller betændelse i binyrerne, kan de producere for meget adrenalin. Dette fører til angst, vægttab, øget puls og forhøjet blodtryk..

For lav produktion af adrenalin fra binyrerne er sjælden, men hvis det gør det, er kroppens evne til at reagere korrekt i stressede situationer begrænset.

Således kan langvarig stress forårsage adrenalin-relaterede komplikationer. Løsning af disse problemer starter med at finde sunde måder at håndtere stress på. En endokrinolog er den læge, du skal tale med, når det kommer til hormonelle problemer, inkl. stress og adrenalinkick.

Adrenalin

Medic Brian Hoffman om opdagelsen af ​​adrenalin, kamp-eller-fly-respons og brugen af ​​adrenalin i medicinalindustrien

Adrenalin er et af de mest berømte hormoner, der har en stærk effekt på de mest forskellige organer i menneskekroppen. Det opstod under udviklingsprocessen for en hurtig reaktion på ekstreme situationer og hjælper kroppen med at arbejde på sin grænse.

Forskningshistorie

Historien om opdagelsen af ​​adrenalin var kompleks. For det meste består den af ​​forkert udførte eksperimenter, som ikke desto mindre førte til de største opdagelser. I modsætning til andre endokrine kirtler, hvoraf nogle blev opdaget af Galen allerede i det 2. århundrede, vidste folk ikke om eksistensen af ​​binyrerne i århundreder. De blev først opdaget i det 16. århundrede, men deres funktion var stadig ukendt indtil midten af ​​det 19. århundrede - først da dukkede nogle ideer op på dette partitur. Så i 1716 på det franske akademi i Bordeaux blev der afholdt en konkurrence med temaet "Quel est l'usage des glandes surrénales? ”(“ Hvad er binyrens funktion? ”). Dommeren var Charles de Montesquieu (1689-1755). Efter at have læst alle værkerne besluttede Montesquieu, at ingen af ​​dem fortjener en pris, og udtrykte håb om, at dette spørgsmål en dag vil blive løst.

Konklusionen om, at binyrerne er vigtige for kroppens funktion, blev først foretaget af den britiske læge Thomas Addison i 1855 på basis af kliniske observationer. Han har arbejdet med patienter med svær træthed, vægttab, opkastning og mærkelig mørkfarvning af huden. Efterfølgende opdagede han allerede ved obduktion, at alle havde binyrerne beskadiget. Han foreslog, at det var ødelæggelsen af ​​binyrerne, hvis funktion endnu ikke var kendt, der førte til disse menneskers død. Cirka et år senere forsøgte Charles Edouard Brown-Séquard i Frankrig kirurgisk at fjerne binyrerne i forsøgsdyr - alle døde, hvilket bekræftede hypotesen om behovet for binyrerne til at støtte livet..

Hverken Addison eller Brown-Séquard kendte binyrens faktiske funktion. Det var svært at forestille sig, at de endokrine kirtler, herunder binyrerne, frigiver aktive kemikalier i blodbanen, og det var også svært at demonstrere dette ved hjælp af de metoder, der var tilgængelige i anden halvdel af det 19. århundrede. I 1889 meddelte Brown-Sekar, dengang allerede en meget berømt videnskabsmand, at han havde forynget sig selv ved at injicere sig med ekstrakter af sædceller og dyre testikler - da var han 72 år gammel. Dette eksperiment var fejlbehæftet, fordi disse ekstrakter ikke havde nok af det mandlige hormon testosteron til at have nogen effekt, men Brown-Séquards påstand gjorde et stænk. Folk er begyndt at overveje muligheden for, at organekstrakter kan have fysiologiske virkninger..

Et par år senere i England opdagede George Oliver og Edward Sharpay-Schafer, at binyreekstrakter øgede blodtrykket hos hunde. George Oliver var læge i en lille ferieby og havde masser af fritid til forskning. I et eksperiment fodrede han sin søn med binyrerne leveret af en lokal slagter og forsøgte at måle effekten med en enhed, som han selv opfandt: han kontrollerede for mulige ændringer i tykkelsen af ​​den radiale arterie. Dette var heller ikke et strengt videnskabeligt eksperiment: i dag ved vi, at adrenalin givet oralt ikke absorberes af kroppen, og desuden var Olivers måleenhed sandsynligvis ikke nøjagtig. Ikke desto mindre fik dette ham til at fortsætte sin forskning. I London mødtes Oliver med den berømte fysiolog Edward Sharpay-Schafer, der af ren interesse administrerede binyrenextrakt til hunde og var forbløffet over, hvor meget deres blodtryk steg. Dette var det første klare eksempel på, at sekretionen af ​​de indre kirtler har en enorm fysiologisk effekt..

Umiddelbart derefter begyndte et ægte løb: hvem var den første, der i binyrerne fandt stoffet, der forårsagede stigningen i blodtrykket. Laboratorier over hele verden, især i Tyskland, England og USA, har kappet om at isolere det. Forskellige mennesker hævdede at have fundet det, men modtog det faktisk i 1901. Det aktive stof i binyrerne, der var ansvarlig for stigningen i blodtrykket, var i stand til at isolere Yokichi Takamine, en japansk emigrant, der boede i USA. Han kaldte det "adrenalin".

Hit eller løb

Epinephrin er et lille molekyle, der syntetiseres i binyremedulla. Aminosyren tyrosin tages som basis, og derefter tilsættes flere specielle kemiske grupper til den. Den resulterende adrenalin opbevares i binyrerne, indtil det er nødvendigt; derefter frigives det i blodet for at påvirke andre organer.

Idéen om, hvorfor der er behov for adrenalin, blev først formuleret af Walter Cannon, en berømt fysiolog, der arbejdede på Harvard Medical School i 1910'erne og 1940'erne. På det tidspunkt var det allerede kendt, at adrenalin påvirker næsten alle organer, men det var Walter Cannon, der opsummerede og introducerede begrebet "kamp eller flugt" -reaktion. Vores gamle forfædre boede i en fjendtlig verden, hvor det var nødvendigt altid at være på vagt, hurtigt reagere på mulige trusler og mobilisere alle ressourcer på kort tid. Når en ulv nærmer sig haren, skal han løbe væk, og ulven skal indhente ham så hurtigt som muligt. Adrenalin, der produceres af binyrerne i haren og ulven, mobiliserer alle kroppens systemer for at lade det arbejde med maksimal belastning.

Fight-or-flight responsen er forbundet med et rovdyrs eller byttedyrs primære instinkt, når kroppen har brug for adrenalin for at arbejde intensivt. Adrenalin øger blodgennemstrømningen fra hjertet til de fungerende muskler, hvilket vil bringe mere ilt og næringsstoffer til dem og sikre aktivt muskelarbejde; under dets indflydelse slår hjertet hurtigere, leveren frigiver glukose i blodbanen, og fedtvæv frigiver fedtsyrer og glycerol, som nærer musklerne. Derudover udvider adrenalin luftvejene i lungerne, så du kan trække vejret hurtigere og lettere..

Binyrerne er placeret ved siden af ​​nyrerne. De er normalt skjult af fedtvæv, så de er ikke blevet bemærket i flere årtusinder. Adrenalin har to synonyme navne: adrenalin og adrenalin. Verdenssundhedsorganisationen bruger navnet adrenalin, der stammer fra det græske επι (nær) og νεφρά (nyre). Navnet "adrenalin" er latin - fra ad ("side") og renalis ("nyre").

Hvordan følelser og adrenalin hænger sammen?

Er adrenalin relateret til ophidselse? Mange mennesker tror det. Vores sprog afspejler dette også: for eksempel kalder vi spændingssøgere for "adrenalinelskere". Adrenalin er dog ikke direkte relateret til, hvordan vi har det. Hvis du kører på en rutsjebane i en forlystelsespark, kan du føle frygt eller spænding: dette vil udløse produktionen af ​​adrenalin, men selve følelsen opstår hovedsageligt i hjernen. Adrenalin trænger ikke ind fra blodbanen til hjernen, det forstyrres af blod-hjerne-barrieren. Når folk injiceres med adrenalin i laboratorier, føler de deres puls springer, de kan føle sig lidt underlige, men de er ikke bange eller ophidsede. Der er mange receptorer i de forskellige væv i vores krop, der transmitterer signaler til hjernen, så nogle af de stimuli, der modtages fra kroppen, påvirker vores følelsesmæssige oplevelse. Men det er vigtigt at understrege, at i tilfælde af adrenalin er det oplevelse, der stimulerer dets produktion og ikke omvendt: følelser opstår først og derefter frigivelse af adrenalin.

Adrenalin produceres ikke kun af frygt: det frigives konstant i små mængder. Sekretionsniveauet stiger, hvis den aktuelle aktivitet kræver mere fysisk aktivitet. Bagsiden af ​​mønten er, at i nutidens verden kan frygt eller intense følelser, der ikke kræver fysisk aktivitet, også stimulere et adrenalinkick - for eksempel videospil, thrillere, en fodboldkamp eller endda et argument. I alle disse tilfælde får du en typisk reaktion: hjertet slår hårdere og hurtigere, sved frigøres under armhulerne, og med stærk spænding ryster dine hænder. Det har ikke stor indflydelse på det generelle helbred, men for nogle mennesker, især dem i 50'erne eller med hjertesygdomme, kan stressrespons på pludselig ophidselse udløse et hjerteanfald. Spørgsmålet om, hvordan følelser nøjagtigt forårsager død eller hjerteanfald, undersøges nu aktivt inden for medicin..

Uden adrenalin kan du leve et normalt liv. Mennesker, der har fjernet deres binyrerne, tager piller til erstatning af kortisol og aldosteron (to binyrerne er nødvendige for livet), men de behøver ikke tage adrenalin. Du kan leve uden det. Imidlertid vil sådanne mennesker sandsynligvis ikke være i stand til at fremskynde deres krop til det maksimale, der ville være muligt med fungerende binyrer..

Anvendelsen af ​​adrenalin i medicin

Kort efter opdagelsen af ​​adrenalin blev det opdaget, at det hjælper med at genoprette hjerteaktivitet. Adrenalin er blevet brugt til at behandle mange problemer - for eksempel astma, anafylaktisk chok, baby kryds. Tandlæger giver en injektion af adrenalin i tandkødet sammen med en injektion af lokalbedøvelse, da adrenalin giver karene mulighed for at holde bedøvelse nær den smertefulde tand i længere tid.

Anafylaktisk chok behandles stadig med ren adrenalin, men de fleste moderne adrenalinbaserede lægemidler har en forbedret formulering. Adrenalin kan ikke tages oralt, fordi det nedbrydes i leveren, inden det kommer ind i blodbanen, men forskere har skabt kemiske analoger af adrenalin, der kan tages oralt eller inhaleres, hvis du har astma. Adrenalin til injektion, som gives for at genoprette hjertefunktionen, blev oprindeligt produceret af et stort antal binyrer fra tyre eller får, men er nu kemisk syntetiseret.

Det er almindeligt kendt, at adrenalin bruges til hjertestop for at genstarte det. Hundredtusinder af mennesker dør hvert år af hjertestop i USA, og mange af disse tilfælde er forbundet med ventrikelflimmer, ofte forårsaget af et hjerteanfald. I over 100 år er adrenalin blevet brugt til hjerte- og lungeredning for at forsøge at bringe disse mennesker tilbage til livet..

Nogle undersøgelser tyder på, at brugen af ​​adrenalin ved hjertestop er uønsket, skønt det er for tidligt at drage endelige konklusioner. For et par år siden blev en redaktionel offentliggjort i Journal of the American Medical Association om, at det ville være en god ide at gennemføre et komplet klinisk forsøg og fastslå, om brugen af ​​adrenalin er gavnlig eller skadelig ved hjertestop. På trods af at moderne medicin skal være evidensbaseret, har en væsentlig del af diagnostisk og klinisk praksis ikke tilstrækkeligt videnskabeligt grundlag..

Naturlig doping

Hvis en atlet ønsker at tage doping, bruger han ikke selve adrenalin, men tager stoffer, der er forbundet med det. En af de vigtigste er clenbuterol, et adrenalinlignende lægemiddel. I Europa er det blevet meget brugt som tilsætningsstof i husdyrfoder for at øge muskelmassen og reducere fedt. Mange olympiske atleter blev suspenderet fra konkurrence for at tage clenbuterol. Dette plejede at være et problem for atleter med astma, men for nylig tillod den olympiske komité astmatikere at tage nogle adrenalinlignende stoffer. Disse adrenalinsubstitutter inhaleres gennem lungerne, og koncentrationen af ​​det aktive stof i dem er for lav til at påvirke muskelfunktionen markant.

Derudover er der stoffer, der blokerer effekten af ​​adrenalin - betablokkere som propranolol. De er også forbudt i adskillige olympiske sportsgrene, især i skydning: adrenalin ved høje niveauer af ophidselse kan få hænderne til at ryste, og hvis skytten accepterer en adrenerg blokkering, kan han skyde mere præcist. Der har været tilfælde, hvor atleter blev suspenderet fra konkurrence for at tage sådanne stoffer. De bruges dog ikke kun af atleter: Professionelle musikere tager ofte adrenerge blokkerere for at opretholde nøjagtigheden af ​​håndbevægelser..

Det sympatiske nervesystem, hvis nerver divergerer i hele kroppen, innerverer hovedorganerne og modulerer deres aktivitet. For eksempel frigiver neuroner i det sympatiske nervesystem noradrenalin i nærliggende hjerteceller, og hjertet begynder at slå hurtigere og hårdere. Adrenalin har en lignende virkning, men bæres gennem blodet. Disse to systemer supplerer hinanden. Noradrenalin er den vigtigste neurotransmitter i det sympatiske nervesystem. Det er meget lig struktur adrenalin og mangler kun en methylgruppe. Men hvis du fjerner binyrerne, er effekten relativt lille, men hvis du beskadiger det sympatiske nervesystem, vil konsekvenserne være meget alvorlige..

Nyere forskning

Det mest interessante spørgsmål er, hvordan nøjagtigt adrenalin fungerer. Virkningsmekanismen for adrenalin er en model for andre lægemidler og hormoner: mange lægemidler virker ved at interagere med specifikke stoffer i menneskekroppen, og adrenalin interagerer også med specifikke proteiner kaldet adrenalinreceptorer. Dette er en familie af gener af transmembranproteiner - receptorer koblet til G-proteinet.

Efter nogle estimater arbejder 10-20% af de tilgængelige lægemidler gennem G-proteinkoblede receptorer. Adrenalin, som ethvert andet lægemiddel eller hormon, kommer ind i receptoren som en nøgle i en lås. I 2012 modtog Robert Lefkowitz fra Duke University og Brian Kobilka fra Stanford University Nobelprisen i kemi for deres studier af strukturen af ​​disse receptorer. Kobilka fortsatte sit arbejde og forsøgte at forstå ved hjælp af røntgenkrystallografisk analyse, hvordan nøjagtigt adrenalin kommer ind i disse proteiner, og hvordan proteinkonfigurationen ændres..

Dette er en stor del af medicin. En dybere forståelse af adrenalins virkningsmekanismer er vigtig både for en grundlæggende forståelse af biologi og for medicinske anvendelser. Det kan hjælpe os med at udvikle nye lægemidler med mere avancerede muligheder for at aktivere adrenalinreceptorer..

Læs også: Adrenaline, Brian B. Hoffman (Harvard University Press, 2013)

Adrenalin i blodet og dets virkning på menneskekroppen

Når vi får at vide "adrenalin", trækker fantasien straks en motorcyklist eller en atlet, der kører i en voldsom hastighed ved målstregen. Mange mennesker kender adrenalinafhængighed - "følelsesmæssig afhængighed". Men få mennesker ved, at store doser slik også fører til et adrenalinhastighed, følelsesmæssige overspændinger og sukkerafhængighed..

Adrenalin er en catecholamin (en gruppe fysiologisk aktive stoffer, der udfører hormonelle og neurotransmittereffekter), der regulerer stresstilpasningsresponset og produceres af binyrerne og tarmcellerne. Som det kaldes frygtens hormon.

Det produceres af de neuroendokrine celler i binyremedulla i tilfælde af uforudsete fysiske eller mentale stressfaktorer såvel som under intens (anaerob) fysisk anstrengelse. Adrenalin kan også syntetiseres af et lille antal hjerneceller.

Adrenalins hovedfunktioner er tilpasningen af ​​kroppen til stressende stimuli, der deltager i kamp-og-fly-responset (som kortisol).

Alle er vant til at forbinde adrenalin med mod. Faktisk er det et hormon af angst og frygt. Adrenalin påvirker normalt kroppen i højst 5 minutter, da en række mekanismer er aktiveret for at modvirke effekten af ​​adrenalin. Men disse 5 minutter har store konsekvenser for kroppen..

Nogle fysiologiske reaktioner forårsaget af adrenalin:

  • fremkalder vasospasme;
  • forhøjet blodtryk
  • øget vejrtrækning afslapning af tarmene
  • fjernelse af kalium fra celler
  • stimulerer nedbrydningen af ​​fedtvæv og glykogen og øger derved niveauet af glucose og fedtsyrer i blodet;
  • ved høje koncentrationer forbedrer det nedbrydningen af ​​protein i kroppen (arbejder sammen med cortisol);
  • tilpasser muskelvæv og hjerte til øget stress;
  • påvirker centralnervesystemet og skaber en følelse af angst, frygt og øget koncentration;
  • stimulerer produktionen af ​​cortisol, hvilket forbedrer adrenalins virkning;
  • har en udtalt antiinflammatorisk og antiallergisk virkning (sammen med cortisol);
  • har en udtalt hæmostatisk (hæmostatisk) virkning (på grund af øget blodpropper og perifer vaskulær spasme).

Hvis vi snakker mere struktureret i forhold til forskellige systemer i kroppen, kan vi skelne mellem følgende virkninger fra virkningerne af adrenalin på kroppen:

  1. Kardiovaskulært system: vasokonstriktion i huden, slimhinder, abdominale organer (især tarmene), vasodilatation i hjernen, øget hjertefrekvens, hvilket fører til en stigning i blodtrykket
    Muskler: afslapning af de glatte muskler i bronkierne (denne effekt bruges til at korrigere angreb af bronkialastma) og tarmene (tarmens bevægelighed er nedsat), udvidede pupiller.
  2. Virkninger på skeletmuskulatur: stigning i skeletmuskulatur og hjerte. Denne effekt er en af ​​mekanismerne til tilpasning af kroppen til langvarig kronisk stress og øget fysisk anstrengelse. Imidlertid medfører langvarig eksponering for adrenalin, da koncentrationen er høj, proteinmetabolisme aktiveres. Det fremmer vægttab, men muskelvæv nedbrydes, en person mister muskelmasse og udholdenhed.
  3. Kaliummetabolisme: Langvarig eksponering for adrenalin i kroppen kan fremkalde overdreven udskillelse af kalium fra cellen. Denne tilstand kaldes hyperkalæmi - når hjertet begynder at lide (arytmi, nedsat hjertefrekvens) og binyrerne (op til fuldstændig udtømning af binyrerne).
  4. Centralnervesystem: Epinephrin har en stimulerende virkning på centralnervesystemet. Det øger niveauet af vågenhed, mental energi og aktivitet, inducerer mental mobilisering, et orienteringsrespons og en følelse af angst, rastløshed eller spænding.
  5. Hukommelse: Produktionen af ​​adrenalin forbedrer hukommelsens langvarige udseende, hvilket hjælper med at forme tilpasning til en stressende begivenhed i fremtiden. Sammen med dopamin binder adrenalin følelsesmæssigt vigtige begivenheder i langtidshukommelsen..
  6. Virkninger på immunsystemet: adrenalin har antiinflammatoriske og antiallergiske virkninger. Det påvirker mastceller (immunsystemets celler), forhindrer produktionen af ​​stoffer, der udløser en allergisk eller inflammatorisk reaktion (prostaglandiner, leukotriener, histamin, serotonin, kininer) og påvirker også kropsvæv og reducerer deres resistens over for disse stoffer. Stimulering af cortisolproduktion med adrenalin vides at have en god antiinflammatorisk virkning.
  7. Blodkoagulationsevne: adrenalin har en stimulerende virkning på blodkoagulationssystemet ved at øge antallet og aktiviteten af ​​blodplader (blodlegemer, der regulerer koagulationssystemet).
  8. Derudover har adrenalin en signifikant effekt på en persons vægt. Lad os tale om dette separat.

Effekt af adrenalin på menneskelig vægt

Til at begynde med udløser adrenalin ved at binde til glykogenreceptorer (kroppens lager af kulhydrater) produktionen af ​​et antal enzymer, der sigter mod at nedbryde glykogenlagre. Dette fører til en stigning i blodsukkerniveauet. Lad os nu huske, at adrenalin er et angsthormon. Hvad gør de fleste mennesker med spiseforstyrrelser? Det er rigtigt, griber angst med noget sødt og højt kalorieindhold. Forestil dig nu springet i blodsukker.!

Dette forhindrer adrenalin i at udføre sin fedtforbrændingsfunktion. Faktum er, at adrenalin stimulerer nedbrydningen af ​​triglycerider (lagre af fedtvæv) i fedtceller. Dette fører til dannelsen af ​​frie fedtsyrer, som kommer ind i blodbanen for at fodre muskelvæv. Men dette er forudsat, hvis du ikke springer på slik med chokolade ved den mindste alarm..

Hvordan sker dette??

Cellevæggene i fedtceller indeholder to typer adrenerge receptorer.

Første type: den adrenerge receptor er forbundet med et hæmmende G-protein (Gi), hvilket fører til inhibering af lipolyse.

Anden type: den adrenerge receptor er forbundet med et stimulerende G-protein (Gs), der vil forbedre lipolyse.

Forholdet mellem disse adrenerge receptorer afhænger af organismenes individuelle egenskaber. Dette gælder både kroppen som helhed og fordelingen af ​​disse receptorer i forskellige dele af kroppen - derfor, i løbet af lipolyse (nedbrydning af fedt), forskellige dele af kroppen i forskellige mennesker "taber sig" forskelligt.

Et fald i adrenalinvæv fra adrenalin er muligt, hvis en person reducerer madindtagelse (skaber et energiunderskud) og / eller øger fysisk aktivitet. Med denne tilgang frigøres frie fedtsyrer fra fedtvæv under lipolyse, som bruges af muskler som energikilde..

Derfor konklusionen: at gribe angst er kun at drukne den ud et stykke tid og alvorligt skade kroppen (jeg taler ikke om vægtøgning).

Der er kun en udvej - at give kroppen en anden form for afslapning.

Sådan styres niveauet af adrenalin i kroppen

Det er klart, at alt har brug for balance. Dette gælder også for hormoner. Langvarig eksponering for adrenalin påvirker kroppen negativt. En person bliver meget irritabel, nervøs, rastløs, ophører med korrekt at vurdere situationen, søvnløshed vises, og hans hoved er ofte svimmel. På denne baggrund oplever en person et konstant behov for handling, udholdenhed er næsten helt fraværende (en mulig kombination med en dopaminmangel). Og omvendt - med en kronisk mangel på adrenalin i kroppen (kronisk langvarig stress uden udledning) opstår en stærk depression, som kan omdannes til depression. Sådanne mennesker ofte intuitivt for at kompensere for manglen på et hormon, misbruge slik, alkohol, stoffer og forskellige psykotrope stoffer.

Nu for at være specifik - faktorer for stigende / faldende adrenalin.

Faktorer, der påvirker stigningen i niveauet af adrenalin i kroppen:

  1. Frygtelige situationer.
  2. Aktive computerspil eller arbejde i virtual reality.
  3. Ekstremsport (faldskærmsudspring, rafting osv.).
  4. Kort ind- og udånding ("hundedragt").
  5. Enhver højintensitetsstres, især hvis stressoren var pludselig.
  6. Intervalltræning og styrketræning.
  7. Pludselig ændring i sædvanlig aktivitet.
  8. Koffeinholdige drikkevarer, chokolade, grapefrugt, nikotin, alkohol, ost, ananas, bananer, vanillin.
  9. Aminosyre tyrosin.
  10. Epinephrine præparater (injektioner).
  11. At deltage i forbudte aktiviteter (såsom sex på et offentligt sted).
  12. Hypoglykæmi (sænkning af blodsukkerniveauet under det normale).
  13. Søvnunderskud.
  14. Fastfood.
  15. Pheochromocytoma.

Faktorer, der påvirker sænkning af adrenalinniveauer:

  1. Langsom dyb vejrtrækning.
  2. Yoga klasser.
  3. Meditation, trance teknikker.
  4. Vandprocedurer (SPA, dampbad, sauna, kontrastbruser osv.).
  5. Højdosiseksponering for C- og B-vitaminer.
  6. Fjernelse eller begrænsning af forbruget af nikotin, alkohol og koffein.
  7. Aerob fysisk aktivitet (puls op til 120 slag i minuttet).
  8. 7-9 timers søvn (falder i søvn inden kl. 00.00).
  9. Jacobson muskelafslapning.
  10. Magnesiumpræparater (magnesiumcitrat, magnesiummalat).
  11. Regelmæssigt sexliv.
  12. Aromaterapi (Ying Ylang, sandeltræolie osv.).
  13. Holotropisk åndedrætteteknik (kun under tilsyn af en specialist).
  14. Audiovisuel beroligende stimulering.
  15. Transcranial electroneurostimulation.
  16. Massage teknikker og osteopati.

Det er vigtigt at finde de adrenalinsænkende værktøjer, der fungerer bedst for dig..

Anton Polyakov, endokrinolog
Instagram: doctorpolyakoff

Top